Я слышал, что это кризис среднего возраста? Лысеют ли парни хотя бы для сравнения? Если говорить прямо, то волшебной пули нет - простое, но мощное решение. Она неуловима, и этот маленький голос внутри нас, кажется, говорит об обратном. Почему одни люди в жизни ходят под парусами, а другие постоянно попадают в шторм с бесконечным употреблением различных лекарств от экземы (например, аккутана или антибиотиков), лосьонов, кремов и лосьонов?

Так много вопросов

Почему все больше людей получают это состояние - есть ли что-то в окружении? Что изменилось сегодня и на несколько десятилетий назад? Просто посмотрите статистику по теме, какие-то исследования или просто поговорите с дерматологом. Но прежде чем вдаваться в подробности - пожалуйста, также учтите, что мы все разные, и поэтому свидетельство каждого человека о том, что есть выход, - это процесс тестирования, удаления и изменения привычек и образа жизни.

Ответы?

Решение для каждого человека разное, как много улиц, ведущих в одно и то же место, и по этой причине оно не так просто, как кажется. Это похоже на обучение езде на велосипеде - сначала трудно, но потом кажется, что все очевидно. Первое, что вам нужно сделать, - это разработать стратегию, продумать, кто, что, где и как? Какие блюда вы едите? Вы когда-нибудь верили, что некоторые продукты с высоким содержанием йода действительно усугубляют акне? Разнообразна ли ваша диета, включающая огромное количество продуктов? Каковы преимущества такого питания?

Можешь умыться перед тренировкой? Это не так ясно, но когда вы потеете и тереть лицо вы действительно ухудшение акне, массируя в грязи, чтобы поры. Если бы вам пришлось выбирать, я бы поспорил, что гораздо лучше мыть лицо перед тренировкой, чем после, особенно если вы считаете, что если вы потеете, это просто соленая вода. Или как насчет того, сколько раз вы меняете наволочку и моете волосы? Оставляя на подушке масляный осадок, Вы, конечно, можете вызвать постепенное обострение, и, учитывая, что мы проводим треть нашей жизни во сне, не удивительно, что это может быть одним из нескольких элементов.

Занимаетесь йогой, чтобы уменьшить стресс в жизни? Депрессия и беспокойство - это еще одна вещь, которая может усугубить внутреннее состояние организма и мира, приводя к всевозможным проблемам со здоровьем. Есть больше органических, экологически чистых продуктов - нравится ли вам удобство обработанных и упакованных продуктов, напичканных всякими искусственными подсластителями и электронными цифрами? Не нужно быть гением, чтобы понять это. Это просто те мелочи, которые вы просто не осознаете - немного похоже на поиск иголки в стоге сена. Но если хорошенько подумать, можно увидеть еще один кусочек пазла и постепенно собрать всю картину.

Я также обнаружил, что травы имеют большое лечебное применение с незапамятных времен, например, как аборигены, живущие на земле, знают, какие травы помогают справиться с тем или иным недугом. Это просто удивительно, и это простое знание, конечно, передавалось каждому поколению на протяжении веков, вплоть до недавнего времени. В двух словах, наступление менопаузы и появление прыщей у взрослых было благом. Я изменила ход своей жизни к лучшему, просто научившись прислушиваться к своему внутреннему "я".

Заключительное слово

Первый шаг, который я предлагаю, это записать все, что вам нужно в жизни, журнал, в котором записаны ваши эксперименты с каждым из вышеперечисленных пунктов. Запомните его процедуру тестирования, записи и удаления результатов. В конце концов, я поняла, что я как рыба, плавающая в загрязненной воде, это не я заболела - это все, что меня окружает. Все, что мне нужно было сделать, это поместить эту рыбу в чистую воду.