Iskanje pravega zdravljenja aken je lahko težavno, kadar se soočate z nagnjenostjo k pojavu izpuščajev. Na trgu je na voljo veliko načinov zdravljenja aken. Zato se veliko ljudi za zdravljenje težav z aknami obrne na domača sredstva. Na voljo so številna domača sredstva, ki lahko pomagajo pri zdravljenju aken.
Zdravljenje na domu
Pomarančni olupek je eno najučinkovitejših domačih zdravil. Pomarančni olupek z vodo preprosto stresite na kamen. Mešanico nanesite na prizadeta mesta. Drugo domače zdravilo vključuje limonin sok. Vse, kar morate storiti, je, da limonin sok nanesete na akne. To bo pomagalo zmanjšati akne in mozolje. Pri zdravljenju aken je učinkovit tudi česen. S surovim česnom si lahko akne preprosto vtrete večkrat na dan. Česen je zelišče, ki je dokazano učinkovito pri zdravljenju najhujših težav z aknami. Uporablja se lahko zunanje ali notranje.
En mesec morate vsak dan zaužiti le tri stroke surovega česna. To bo pomagalo očistiti kri in preprečiti nastanek aken. Kot domače zdravilo lahko zmešate žličko koriandra s ščepcem kurkume v prahu. Po umivanju obraza mešanico vsak večer nanesite na akne.
Upoštevajte
To domače zdravilo lahko namesto koriandra uporabite tudi z metinim sokom. Iz listov triplata lahko naredite pasto in jo vsak večer nanesete na obraz. Za preprečevanje mozoljev in ogrcev si obraz zjutraj umijte s toplo vodo. Za zdravljenje aken si vsak dan za približno petnajst do dvajset minut na vrat, oči in obraz natrite naribano kumarico. To je čudovit tonik za kožo, ki čudežno preprečuje nastanek ogrcev in mozoljev.
Preventiva
Za preprečevanje in obvladovanje aken lahko upoštevate tudi dieto proti aknam. En teden trikrat pojejte sveže sadje, kot so grenivke, breskve, grozdje in jabolka. Pri tej dieti lahko uživate le nesladkan limonin sok ali vročo ali hladno vodo. Po končani tedenski dieti s sadjem lahko preidete na uravnoteženo prehrano s surovo hrano, vključno s svežim sadjem, zelenjavo, surovimi oreščki in polnozrnatimi žiti. Za ohranjanje zdrave kože je bolje, da tri dni na mesec jeste "vse sadje". Če imate pogoste izbruhe aken, se izogibajte močnemu čaju, kavi in brezalkoholnim pijačam. Izogibajte se sladoledu, začimbam in mesu, sladkorju, kislim kumaricam in sladkarijam ter predelani in rafinirani hrani. Ta domača sredstva in diete vam bodo pomagali zmanjšati izbruhe aken.