Čo ak vám ranný príjem kofeínu spôsobuje bolesti hlavy? Vedeli ste, že kofeín je jednou z najčastejšie používaných drog v našej spoločnosti? Táto droga (áno, je to droga!) sa nachádza v mnohých potravinách, ktoré denne konzumujeme. Nachádza sa v káve, čokoláde a mnohých ďalších potravinách. Je to jedna z mála drog, ktorá je legálna a nie je obmedzovaná. Každý deň ju užívajú milióny ľudí. Zábavné na kofeíne a bolestiach hlavy je, že sú trochu kontroverzné. Niektorí ľudia majú bolesti hlavy z abstinenčných príznakov.
Kofeín
Kofeín môže pomôcť aj pri bolestiach hlavy. Nasledujúce informácie by vám mali pomôcť pochopiť vzťah medzi kofeínom a bolesťami hlavy. Ako som už spomínal, bolesti hlavy a kofeín majú osobitný vzťah. Niektorí ľudia môžu pociťovať bolesti hlavy z vysadenia kofeínu. Neplatí to však pre všetkých. Aby k tomu došlo, musíte byť veľkým konzumentom kávy (aspoň päť šálok denne).
Môže sa to stať aj ľuďom, ktorí pijú menej kávy, ale dlhší čas. Tento liek je veľmi jedinečný. Je veľmi ťažké túto drogu nadužívať. Osoby trpiace abstinenčnými príznakmi kávy budú mať menej závažných príznakov ako iní užívatelia drog. Ak sa chcete vyhnúť abstinenčným bolestiam hlavy z kofeínu, môžete pomaly znižovať množstvo výrobkov obsahujúcich kofeín. To funguje dobre, ak chcete zabrániť zhoršeniu bolesti. Nesnažte sa bolesť úplne zastaviť v priebehu jedného dňa. Je to skvelý spôsob, ako sa rýchlo zbaviť bolesti hlavy.
Úľava
Kofeín sa však môže používať na zmiernenie bolesti hlavy. Lekárska komunita vie, že kofeín pomáha liekom dobre fungovať. Kofeín je doplnkom lieku, vďaka čomu je účinnejší. To je dôvod, prečo Excedrin obsahuje kofeín. Je to dobré, pretože pri používaní liekov proti bolesti s kofeínom budete musieť užívať menej liekov, aby ste dostali bolesti hlavy pod kontrolu. Je dôležité si uvedomiť, že kofeín môže u niektorých ľudí spôsobiť aj migrénu.
Mnoho ľudí si neuvedomuje, že kofeín môže spôsobovať bolesti hlavy. Títo ľudia by sa mali preventívne vyhýbať pitiu kávy. Je to dôležité najmä pre osoby trpiace migrénou. Môžete vidieť, aký jedinečný je vzťah medzi kofeínom a bolesťami hlavy. Môže byť príčinou alebo liečbou.