Asana
Körper-Geist
Wie wird man ein erfahrener Yogalehrer?
Yoga ist viel mehr als nur eine wertvolle Vielfalt an esoterischen Körperübungen...
Körper-Geist
Warum sollten Sie Yoga lieben, wenn Sie ein Läufer sind?
Als ich mit dem Laufen anfing, fühlte ich mich danach allerdings etwas angespannt und schmerzhaft...
Körper-Geist
Yoga für Ihr hektisches Leben?
Ich'praktiziere Yoga seit mehr als zwanzig Jahren in vier verschiedenen Ländern. Ich habe...
Körper-Geist
Wie findet man einen Yogakurs mit einem knappen Budget?
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, sich für eine Yogalehrer-Ausbildung zu registrieren,...
Diät
Was sollten Sie über eine Yogamatte wissen?
Wenn Sie Yoga praktizieren, müssen Sie bestimmte Investitionen tätigen. Diese Investitionen werden...
Körper-Geist
Wie beginnt man mit grundlegenden Yogastellungen?
Sind Sie sich der Tatsache bewusst, dass es einige Yogastellungen gibt, die...
Körper-Geist
Was sind die Vorteile von Yoga für die Gesundheit?
Der Ursprung des Yoga geht auf das 8. Jahrhundert v. Chr. zurück. Es's in der Regel bekannt...
Ideen
Abhilfe zu Hause
Was sind die besten Methoden, um Kopfschmerzen zu stoppen?
Kopfschmerzen sind Schmerzen im Bereich der Stirn, des oberen Halses oder des Gesichts. Schmerzempfindliche Strukturen...
Immunsystem
Gibt es natürliche Energie-Lebensmittel?
Seien wir ehrlich, es gibt keinen Mangel an natürlichen Energiewundernahrungsmitteln. Es scheint...
Diät
Wie wirkt sich Cortisol auf meine Pläne zur Gewichtsabnahme aus?
Ein reines Steroidhormon, Cortisol, wird als Stresshormon bezeichnet und wird von...
Immunsystem
Welches sind die Faktoren, die zur menschlichen Gesundheit beitragen?
Ein Blick auf die Schlagzeilen in aller Welt zeigt einige sehr interessante...