Едно от основните погрешни схващания е, че пъпките са просто тийнейджърска грижа и ще се отървете от тях. Нищо не може да бъде по-далеч от реалността. Акнето е проблем за тийнейджърите в допълнение към възрастните от векове. Сега можете да спрете пъпките да съсипват кожния ви слой и самочувствието ви с лесни и естествени методи.

Какво да правим?

Първата ви стъпка в премахването на акнето на всяка възраст е да експериментирате с различни приложения за лице, за да видите кои са най-подходящите за вас. Ето няколко, които работят отлично. С памучна топка за голф нанесете лимонов сок, ябълков оцет или избелен оцет върху това лице, за да премахнете бактериите. Тези естествени лечения се срещат и в много домашни средства за защита.

Нанесете малко паста за зъби върху цялото си акне. Пастата за зъби ще убие бактериите и ще запечата областта. Въпреки това, една дума за предупреждение. Не използвайте паста за зъби върху цялото си лице, тъй като тя може да доведе до прекомерно изсушаване. Извършването на някои незначителни промени в ежедневния ви хранителен режим е друго ефективно решение за премахване на акнето завинаги. Яжте още повече храни с по-ниско съдържание на мазнини и етерични масла. Намалете в миналото преработените си захари. Включете много повече пълнозърнести храни в менюто си.

Не забравяйте

Можете дори да използвате краставици в допълнение към плодов сок от краставици, репички, плодов сок от пшенична трева. Въпреки че промяната на ежедневния ви хранителен режим ще ви помогне да премахнете акнето като цяло, понякога акнето е алергична атака към нещо, което вече сте използвали, за да почистите този човек с или може би храна, която вече сте яли.

В случай че имате алергичен пристъп към нещо, добрата новина е, че щом установите алергена, можете да се освободите от акнето веднъж завинаги. Това е така, защото трябва да сте изчезнали причината, а не просто да лекувате признаците и симптомите си.

Алергени

За да определите дали пъпките ви определено са причинени от алергия, ще трябва да се заемете с малко детективска работа. Добър начин да откриете алергена е да водите дневник на всичко, което ядете, и на всичко, което използвате за почистване на този човек. За по-бързи резултати можете също така да водите опис в дневника си на повечето си ежедневни дейности, както и на изригванията си.

Веднага щом откриете модела на пробивите, можете да премахнете причината за тях и да започнете да виждате резултатите бързо. Най-лесният начин да си отидете от акнето завинаги е да проявите търпение и постоянство, като опитате гореспоменатите решения едно по едно.

Заключение

Тъй като не съществува чудодейно лечение, трябва да откриете това, което работи най-добре лично за вас, чрез опити и грешки. В случай че започнете нещо съвсем ново и не видите резултати, не се отказвайте. Просто опитайте друга идея от собствения си списък. Чрез учене от грешките си ще откриете какво ви причинява акне и ще имате възможност да се отървете от пъпките завинаги.