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    Wie kann man Depressionen bei älteren Menschen lindern?

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    Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen in den Appalachen, insbesondere ältere Menschen, Geschichten erzählen. Viele dieser Erzählungen sind Wiederholungen derselben Geschichte. Das Wiedererzählen dieser Geschichten ist für diese Menschen sehr wichtig. Die Menschen in den Appalachen, die nur in kleinen Gruppen unterwegs sind und über langjährige Erinnerungen an ihr Zuhause und ihre Familie verfügen, müssen die Wirksamkeit ihres Lebens bestätigen. Es ist ein Wunder, wenn eine Figur beim Erzählen von Geschichten wiederbelebt wird.

    Was ist zu tun?

    Die Mimik, das Lächeln und der Ausdruck der Stimme sind leicht zu erkennen. Ein Ort der ruhigen Besinnung kann hilfreich sein, wenn man mit älteren Menschen zu tun hat. Normalerweise werden sie ein Gespräch über ein bekanntes Interesse beginnen. Es ist besonders wichtig, dass dieses Hobby oder Interesse ein Anhaltspunkt ist, der zu einem effektiven Dialog führt. Ist dieses Interesse erst einmal geweckt, kann das Kunstwerk der Vermittlung von Weisheit beginnen. Die Älteren haben jahrelange Erfahrung in ihren Beschäftigungen und fühlen sich ermutigt, wenn sie diese Erfahrungen als einen Akt der Vermittlung von Weisheit weitergeben.

    Das Erzählen von Erlebnissen bringt nicht nur ihre Gefühle ans Licht, sondern kann auch zu Überlegungen darüber führen, wie sie die Anerkennung durch andere wahrnehmen. Die Anerkennung, die die Älteren empfinden, sichert ihnen einen Platz im Haushalt. Wenn die emotionale Schärfe vorhanden ist, kann es etwas beängstigend sein, wenn man sich durch den körperlichen Verfall belastet fühlt. Oftmals tritt der körperliche Verfall Jahre vor der Beeinträchtigung der psychischen Leistungsfähigkeit ein.

    In diesen Zeiten glauben die Älteren vielleicht, dass sie in den Mitteln des Fortschritts stehen und nicht mehr nützlich sind. Vielen Älteren wurde beigebracht, "ihre Last zu tragen" oder "ihren eigenen Anteil an der Arbeit zu leisten", was sich ihnen nun entzieht.

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    Erinnerungen

    Die Erinnerung an diese Lehren, auch wenn es sich um ehrliche Lehren handelt, kann mit dem körperlichen Verfall quälend werden. Dies ist ein guter Zeitpunkt, um die "Weitergabe von Weisheit" als Ansatz zu nutzen. Die Großmutter sitzt im Sessel, weil sie wegen zunehmender Arthritis nicht mehr viel gehen kann. Sie sehnt sich danach, einen Garten anzulegen und in der Gegend spazieren zu gehen. Sie sehnt sich danach, Melasse herzustellen und selbstgebackenes Brot zu backen. Doch sie kann sich kaum aus dem Sitz erheben.

    Ihre Ideen sind entmutigend, da ihr derzeitiger Zustand sie daran hindert, die Aufgaben zu erfüllen, die sie so gut erledigt hat. Sie hat die Weisheit und das Wissen, das sie anderen vermitteln kann, wenn sie nur zuhören würden. Ich habe erlebt, wie diese "Vermittlung von Wissen und Weisheit" die geistige Wachsamkeit steigert und den Älteren das Gefühl gibt, dass sie einen bedeutenden Platz im Haushalt haben. Es ist, als entstehe ein neues Monster, so etwas wie der Phönix aus der Asche. Mit der Zeit hilft der Abschied von der Weisheit dem älteren Menschen, in eine andere Phase seines Lebens einzutreten.

    Wissen

    Die "Weitergabe von Wissen und Weisheit" hilft der älteren Person zu wissen, dass ihre Lehren bestehen bleiben, auch wenn sie nicht mehr da ist. In gewisser Weise bringt dies eine "ganzheitliche Lebensspanne" für den Einzelnen. Wenn die Familie, vor allem die Verwandten, einem älteren Familienmitglied diese Fragen stellen, wird die Validierung des Lebens Wurzeln schlagen. Der Schwerpunkt liegt in diesen Momenten weniger auf der Mode als auf der reinen Weisheit. Für einen älteren Menschen ist der Gedanke, dass die Vermittlung von Weisheit wichtiger ist als die Werbung im Fernsehen, ein heilsamer Gedanke.

    Momente des effektiven Dialogs im Haushalt können direkt proportional zur Verringerung der Melancholie sein, die aus mangelndem Selbstwertgefühl resultiert. Die Älteren haben vielleicht das Gefühl, dass die Aussage der Religion Aufmerksamkeit erfordert. Obwohl nicht alle Älteren einen direkten Glauben oder eine Glaubensbegegnung zum Ausdruck gebracht haben, könnten sie einige innere Gefühle zu diesem Thema haben. Sie können Worte äußern, die von der Ewigkeit oder dem Jenseits sprechen.

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    Genau zuhören

    In solchen Momenten können Sie die Ansätze des effektiven Zuhörens und des erlaubten Ausdrucks nutzen. Oft redet ein älterer Mensch so, als ob er noch lange reden würde, und im selben Satz, als ob er schon tot wäre! Die Familie könnte den Moment verpasst haben, den älteren Menschen über seine Religion sprechen zu lassen oder sich über sein Ableben zu äußern. Die Bestätigung eines gelebten Lebens und diese Bestätigung durch die Familie als ein fantastisches Leben kann dazu beitragen, die Isolation und Depression eines älteren Menschen zu verringern.

    Oftmals können Isolation und Depression gemildert werden, wenn angenehme Erinnerungen durch das Erzählen von Geschichten wiederbelebt werden. Oftmals können Depressionen gemildert werden, wenn der Religion Ausdruck verliehen wird.

    Fazit

    Beide Ansätze sind nützlich, da sie den Menschen vor Augen führen, dass sie ein wichtiges Mitglied ihrer Familie sind. Sie sind sich bewusst, dass sie viel Weisheit besitzen, die an die Angehörigen weitergegeben werden muss. Sie wissen auch, dass die Weitergabe von Glaubenswerten eine Erkundung erfordern könnte, und wenn sie es zulassen, verfügen sie über diese Weisheit. Wenn diese Äußerungen erlaubt sind, spiegelt das Leben des Einzelnen eine positive Verstärkung wider, und Depressionen können sich verschlimmern oder abnehmen.

     

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