Kerge keha elamine
Keha-Hingele
Kas teadsid neid fakte jooga kohta?
See's on üldiselt kasulik kontseptsioon, et joogaõpetaja viib teid läbi...
Keha-Hingele
Kuidas ennetada jooga vigastusi?
Enamik inimesi tunneb järjekordsele joogatunnile registreerumisel innukat ootust. Tihtipeale...
Keha-Hingele
Kuidas olla valmis joogaõpetaja koolituseks?
Teadmine, millal sa'oled valmis joogaõpetaja koolituseks, võib olla keeruline, eriti kui sa'oled...
Keha-Hingele
Miks alustada joogaõpetaja koolitust?
Enne kui otsustate alustada seda joogaõpetaja koolitust, on vaid mõned...
Keha-Hingele
Kas sa oled jooga algaja?
Algajaina on meil kalduvus uurida, mida me teeme põnevusega ja...
Keha-Hingele
Kas sa teadsid neid üllatavaid eeliseid joogast?
Jooga regulaarsest harrastamisest on palju füüsilist kasu, milleks on...
Keha-Hingele
Millised on jooga tervise eelised algajatele?
Joogat peeti varem eksootiliseks, "idamaise" tüüpi religioosseks praktikaks, mis vajab...
Keha-Hingele
Kuidas alustada põhilisi jooga poose?
Kas olete teadlik sellest, et on olemas mõned jooga poosid, mis on...
Keha-Hingele
Millised on jooga eelised tervisele?
Jooga allikas pärineb 8. sajandist eKr. See'on tavaliselt tuntud...
Keha-Hingele
Kuidas on jooga kasulik teie vereringesüsteemile?
Enne kui ma selgitan jooga eeliseid, lubage mul selgitada, mis on...
Keha-Hingele
Kas vajate nõuandeid jooga jaoks?
Jooga on üks kõige uskumatumaid ja treeningprogramme, mida inimene teab. See's...
Keha-Hingele
Miks on jooga töökohtadel suurepärane?
Peaksime alustama väikese jutuga sellest, mis on jooga. Vähemalt selle...
Ideed
Bee-World
Miks on meekärg nii maitsev?
Mul oli rõõm oma puhkuse ajal esimest korda maitsta meekarpi...
Immuunsüsteem
Mis on kromoteraapia?
Kromoteraapia on ravimise vorm, mis põhineb põhimõttel, et kõik haigused on...
Kodune abinõu
Kas on mitmeid kõhukinnisus õiguskaitsevahendeid, mis töötavad?
Kõhukinnisus mõjutab igal aastal miljoneid inimesi. See'ei ole kõige tõsisem seedeprobleem...
Valu
Kuidas on peavalu tõsine mõju elule?
Enamik peavalu on põhjustatud lihaste spasmidest kaelas ja seljas...