Raporttien mukaan ainakin 40% ihmistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa kärsii joskus päänsärystä. Tämä voi vaikuttaa kielteisesti heidän elämänlaatuunsa. Se on kipua päässä ja niskassa. Alla on joitakin esimerkkejä päänsärystä. Mitä ovat jännityspäänsäryt? Jännityspäänsärky on yleisin tyyppi. Jännityspäänsärky tunnetaan myös nimillä stressipäänsärky tai lihaspäänsärky. Sinun kannattaa hakeutua hoitoon, jos sitä esiintyy useammin. On kuitenkin tavallista, että satunnaisia päänsärkyjä esiintyy kerran tai kaksi kuukaudessa.

Päänsärky

Päänsärky voi yleistyä, jos on liikaa stressiä. Jännityspäänsärkyä voidaan kuvata paineena tai kipuna pään toisella puolella, kipuna ohimoilla tai kipuna selässä tai niskassa.

• Mitä ovat klusteripäänsäryt? Klusteripäänsärky on lyhytaikaista ja usein esiintyvää. Ne voivat kestää vain tunnin. Klusteripäänsärylle on ominaista voimakas kipu, joka usein tuntuu veitsenterävältä ja joka keskittyy yhteen silmään ja voi levitä muualle päähän. Silmässä voi esiintyä liiallista hikoilua, punoitusta, turvotusta tai vetistystä. Voit huomata nenän turpoavan tai turpoavan, ja joskus silmäluomet roikkuvat. Monet sairastuneet tuntevat huimausta eivätkä pysty keskittymään.
• Mikä on sinuspäänsärky? Sinuspäänsärky määritellään jatkuvaksi, voimakkaaksi kivuksi otsassa, poskipäissä ja nenäsillassa. Sinuspäänsärylle voi olla ominaista myös nenän vuotaminen ja kasvojen turvotus. Riippumatta siitä, minkä tyyppisestä päänsärystä on kyse, sillä voi olla suuri vaikutus uneen ja päivittäiseen elämään. Se voi aiheuttaa väsymystä, uupumusta tai jopa stressiä. Jos päänsärkyä esiintyy usein ja se aiheuttaa vakavia terveysongelmia, on tärkeää hakeutua välittömästi hoitoon.

Hoidot

• Aromaterapia - Tässä terapiassa käytetään kukista, hedelmistä, lehdistä ja pensaista uutettua öljyä terapeuttisten hyötyjen aikaansaamiseksi.
• Kiropraktiikka on nivelten ja lihasten hellävaraista manipulointia kivun lievittämiseksi ja hyvän terveyden edistämiseksi.
• Fysioterapia - Tämä on yleisin hoitomuoto, jolla hoidetaan erilaisia fyysisiä vammoja, sairauksia tai toimintahäiriöitä.