L'acide peut remonter dans l'œsophage et provoquer une sensation de brûlure dans l'estomac ou la poitrine. C'est ce qu'on appelle des brûlures d'estomac. L'acide se trouve dans l'estomac, ce qui aide à digérer les aliments. Les brûlures d'estomac surviennent lorsque l'acide gastrique remonte vers l'œsophage. Il existe de nombreuses options de traitement. Voici quelques suggestions pour les personnes qui préfèrent les remèdes maison aux autres médicaments.
Remèdes naturels
Dans la plupart des cas, les remèdes naturels ou les remèdes maison sont les meilleures options pour soulager les brûlures d'estomac. Les brûlures d'estomac se produisent lorsque l'acide gastrique est repoussé dans l'œsophage, provoquant une sensation de brûlure. Les autres problèmes qui peuvent être associés aux brûlures d'estomac sont les régurgitations, les maux de gorge et les douleurs thoraciques. Si elles ne sont pas traitées, les brûlures d'estomac prolongées peuvent devenir graves et potentiellement dangereuses.
Une autre façon d'éviter les brûlures d'estomac est de ne pas s'allonger juste après avoir mangé. Avant d'aller vous coucher, permettez à votre corps de digérer correctement vos aliments. Il est recommandé que le haut du corps soit plus haut que le bas lorsque vous dormez. Cela vous évitera d'avoir des brûlures d'estomac la nuit.
Essayez ceci !
Vous pouvez également éviter les brûlures d'estomac en perdant du poids et en portant des vêtements amples et confortables. Lorsque vous mangez un repas copieux, votre estomac se dilate. Cela provoque une augmentation de la pression et agit contre les muscles de votre œsophage. Pour éviter les brûlures d'estomac, vous ne devez pas créer de telles conditions négatives dans votre corps. Ne mangez que la quantité que votre estomac peut supporter. Ne vous allongez pas immédiatement après avoir mangé, car cela empêcherait la nourriture de descendre de l'estomac vers l'intestin. Cela entravera également votre digestion, ce qui peut entraîner des brûlures d'estomac.
Pour traiter naturellement les brûlures d'estomac, marchez pendant 5 minutes après avoir mangé. L'ajustement de votre régime alimentaire est le meilleur moyen de réduire les symptômes des brûlures d'estomac. C'est également la pierre angulaire du traitement des brûlures d'estomac. Il est important d'adapter votre régime alimentaire. Il s'agit notamment d'éviter les aliments épicés et de passer à des aliments très alcalins. Ces mesures ne sont pas suffisantes pour guérir les brûlures d'estomac. Il faut également arrêter de fumer et de boire, et réduire sa consommation d'alcool.
Aide à base de plantes
De nombreuses herbes sont des remèdes naturels pour la santé. Ces herbes peuvent être prises sous forme de comprimés, ou vous pouvez les ajouter à du thé ou les utiliser comme ingrédients dans des recettes. Ces remèdes naturels contre les brûlures d'estomac agissent comme des antiacides et comprennent le bicarbonate de soude, le gel d'Aloe Vera, le vinaigre de cidre de pomme et les bananes. Les gens peuvent également choisir parmi une variété de remèdes contre les brûlures d'estomac.
Il existe de nombreuses options, des remèdes maison aux prescriptions pour les maladies chroniques. Les remèdes naturels sont les plus sûrs et les plus abordables. Ils sont également sans danger pour l'organisme, même s'ils sont inefficaces.