Pour ceux qui souffrent de crises de migraine, il est difficile d'éviter la douleur insupportable qui peut en résulter. Le stress est le déclencheur le plus courant des migraines. Les personnes souffrant de cette affection neurologique essaient de minimiser ou d'éliminer le stress autant que possible. Évitez le chocolat, la nicotine, l'alcool et les noix. Selon la tradition, les migraines peuvent également être causées par le climat.

Système de pression

L'annonce d'un système de pression pourrait signaler l'arrivée d'une tempête à la plupart des gens, mais elle peut être un signe d'ennui pour les migraineux. Le poids réel de l'air est affecté par les changements. Cela affecte la façon dont l'oxygène est absorbé et circule dans les vaisseaux sanguins. Les changements de pression peuvent provoquer une constriction accrue des capillaires, ce qui peut entraîner des migraines. Il est intéressant de noter que la caféine peut être utilisée pour contrer cet effet.

Le vent est un autre phénomène météorologique susceptible de provoquer des migraines. Même si les changements de pression associés aux conditions venteuses ne sont pas significatifs, le simple fait que les polluants susceptibles de déclencher des migraines sont partout et ne peuvent être évités en fait un déclencheur de migraine distinct.

Migraine Maux de tête

Parfois, une migraine peut être secondaire à un autre type de mal de tête, comme un mal de tête sinusal. Cela peut entraîner des difficultés respiratoires, des problèmes de température et d'autres douleurs corporelles. À cela peut s'ajouter la douleur d'une migraine, ce qui peut la rendre non seulement douloureuse mais aussi débilitante. Le corps peut avoir besoin de combattre une infection qui pourrait avoir été causée par des allergènes.

Il y a de fortes chances qu'une migraine survienne pendant cette période, en raison de la faiblesse du corps et de sa sensibilité accrue au stress. Un changement de temps peut non seulement signaler la possibilité d'un déclenchement de migraine, mais il agit également comme un déclencheur pour de nombreux autres événements susceptibles de déclencher des crises de migraine.

Conclusion

Les déclencheurs liés à la météo ne peuvent être évités. Même le fait de rester à l'intérieur n'empêchera pas un événement déclencheur de migraine. Il est recommandé de prendre plusieurs mesures préventives pour éviter les déclencheurs. Parfois, il s'agira de prendre des médicaments, tandis que d'autres fois, des solutions holistiques peuvent être utilisées pour éviter les déclencheurs de migraine. Ces solutions comprennent les techniques de relaxation, la réduction du stress et le biofeedback.