Il n'est pas surprenant que les maux de tête puissent avoir de nombreuses causes différentes. Les causes des maux de tête sont nombreuses, y compris les affections médicales telles que les tumeurs cérébrales ou les anévrismes cérébraux. Les maux de tête les plus courants ont des causes communes. Un mal de tête peut être causé par une simple fatigue oculaire, par exemple en travaillant trop dur à l'ordinateur. Une infection des sinus peut également en être la cause dans certains cas.
Causes
Un mal de tête peut également être causé par certains médicaments délivrés sur ordonnance. Bien que la cause exacte des maux de tête soit inconnue, on pense que le rétrécissement des vaisseaux sanguins peut être responsable dans de nombreux cas. Les parois des vaisseaux sanguins sont tapissées de fibres nerveuses sensibles à la douleur qui parcourent la tête. Lorsqu'ils se contractent, les nerfs s'activent et envoient des signaux au cerveau.
Le cerveau ne peut pas ressentir la douleur, ironiquement, car il est dépourvu de cellules nerveuses sensibles à la douleur. C'est pourquoi les céphalées de tension ou les céphalées en grappe sont possibles. Vos vaisseaux sanguins peuvent se dilater et se contracter, et lorsqu'ils le font, les migraines et les céphalées en grappe sont possibles.
Recherche
La recherche suggère que les migraines ne sont pas la seule chose qui peut les provoquer. Les maux de tête de type tension peuvent également être causés par des tensions dans le cou, la mâchoire et les muscles. Le trouble de l'articulation temporo-mandibulaire est une affection où la tension dans les articulations temporo-mandibulaires fait que la mâchoire se ferme contre le crâne. Parfois, les maux de tête peuvent être causés par une affection sous-jacente.
On parle alors de "maux de tête secondaires". De nombreuses pathologies sous-jacentes peuvent entraîner des maux de tête, notamment la scarlatine et le syndrome du côlon irritable. Souvent, les facteurs environnementaux jouent un rôle important dans les maux de tête. L'empoisonnement au monoxyde de carbone, tel que le gaz produit par de nombreux chauffe-eau ou les pots d'échappement des voitures, peut provoquer de graves maux de tête. En fait, un mal de tête est le signe le plus courant d'une intoxication au monoxyde de carbone. Les autres causes sont les allergies et les intoxications alimentaires.
Régime alimentaire approprié
Même si les aliments ne sont pas directement toxiques, comme dans le cas d'un aliment contaminé par une maladie bactérienne, certaines personnes peuvent être sensibles à des aliments qui ne sont pas dangereux pour leur santé. Des aliments courants comme le fromage et le chocolat peuvent provoquer des maux de tête chez certaines personnes, de même que certains conservateurs comme la caféine et les vins rouges.
Il existe de nombreux autres facteurs qui peuvent être contrôlés pour réduire les maux de tête, comme la posture, la position et une variété d'autres facteurs. Nous constatons une augmentation de la fatigue oculaire, de la tension du cou et du stress de la mâchoire en raison de l'utilisation croissante des ordinateurs. Près de neuf maux de tête sur dix peuvent être attribués à des céphalées de tension courantes. Ces maux de tête sont souvent causés par un ou plusieurs de ces facteurs. Le traitement est facile et peut être effectué à votre propre rythme dans la plupart des cas.