Αισθάνεστε συνεχώς άρρωστοι με συμπτώματα κρυολογήματος και γρίπης που δεν φαίνεται να υποχωρούν ποτέ; Μήπως η έντονη κόπωση και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας γίνονται ένα συνηθισμένο μέρος της καθημερινότητάς σας; Αν απαντήσατε ναι σε αυτές τις ερωτήσεις, μπορεί να πάσχετε από το σύνδρομο στρες του ανοσοποιητικού συστήματος. Μιλώντας από προσωπική εμπειρία, μπορώ να ταυτιστώ με αυτές τις σωματικές εκδηλώσεις της ασθένειας που προκαλούνται από το άγχος.

Ας το κατανοήσουμε

Βλέπετε, για πολλά χρόνια ο πατέρας μου υπέφερε από τα ίδια ακριβώς καθημερινά συμπτώματα που περιγράφονται παραπάνω. Πιθανότατα ήταν άρρωστος 3 εβδομάδες από το μήνα με βήχα, ημικρανίες και χωρίς ποτέ αρκετή ενέργεια για να περάσει χρόνο με τους αγαπημένους του. Ο γιατρός του συνήθως του συνταγογραφούσε αντιβιοτικά επειδή πίστευε ότι είχε έναν ιό. Αλλά μακροπρόθεσμα δεν ήταν οι ιοί το πρόβλημα, αλλά η πίεση. Πώς μπορεί το άγχος να προκαλέσει σωματική ασθένεια; Αυτός είναι ένας τομέας της υγείας που οι ερευνητές μελετούν πολύ σχολαστικά τα τελευταία δέκα χρόνια.

Όταν αντιμετωπίζουν σωματικές ιώσεις, ασθένειες και κόπωση, η πλειοψηφία των ατόμων ενημερώνονται από τον γιατρό τους ότι πρέπει να αντιμετωπίσουν το σύμπτωμα και όχι την αιτία. Λοιπόν, οι ενδείξεις είναι εύκολο να τις ακούσετε γιατί βρίσκονται ακριβώς μπροστά στο πρόσωπό σας! Για όσους έχουν κρυολόγημα τότε ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακο για το κρυολόγημα. Εάν αναπτύσσετε δερματικά προβλήματα τότε ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό τύπου. Ωστόσο, 9 φορές στις 10 αυτά τα σημάδια είναι αποτέλεσμα της έντασης και το άγχος είναι αρκετά δύσκολο να εντοπιστεί στην επιφάνεια. Εδώ είναι που μπαίνει στην εικόνα το σύνδρομο δυσφορίας του ανοσοποιητικού συστήματος.

Περισσότερα για το άγχος

Αν δεν το ξέρετε ήδη, το άγχος σκοτώνει - κυριολεκτικά! Και υπάρχουν πολλές μορφές άγχους που μπορεί να οδηγήσουν σε σωματική ασθένεια. Συναισθηματικό στρες, σωματικό στρες, συναισθηματικό στρες, στρες από το περιβάλλον μας - ο κατάλογος συνεχίζεται. Ανεξάρτητα από το τι είναι, το άγχος έχει προκαλέσει το θάνατο δεκάδων χιλιάδων ανθρώπων κάθε χρόνο μέσω σωματικών εκδηλώσεων θανατηφόρων ασθενειών, όπως ο καρκίνος. Στις αρχές του καλοκαιριού του 2001, έλαβα ένα τρομερό τηλεφώνημα από τον πατέρα μου. Μου εξήγησε ότι είχε καρκίνο του παχέος εντέρου και ότι οι γιατροί του έδιναν μόνο 1 χρόνο ζωής.

Αν μη τι άλλο, σοκαρίστηκα και τον ρώτησα πώς θα μπορούσε να συμβεί αυτό. Μετά από μια μακρά συζήτηση μου άνοιξε συμβουλές για το πώς είχε πραγματικά ανακαλύψει τον καρκίνο του έξι μήνες πριν, αλλά δεν χρειαζόταν να μας το πει, αφού ο γιατρός είπε ότι με τα κατάλληλα θετικά ερεθίσματα, και το STRESS-FREE περιβάλλον, θα μπορούσε να αντέξει. Προφανώς, διευκρίνισε ότι οι προηγούμενοι έξι μήνες της ζωής του ήταν οι πιο αγχωτικές στιγμές που είχε βιώσει ποτέ.

Τελική σημείωση

Λόγω της ανακάλυψης του καρκίνου του παχέος εντέρου, η εταιρεία του κατέρρευσε, ο γάμος του διαλύθηκε και όλο αυτό το στρες, τόσο το συναισθηματικό όσο και το ψυχικό στρες, προκάλεσε την αύξηση του καρκίνου του. Πίστευε ότι προκλήθηκε από το σύνδρομο στρες του ανοσοποιητικού συστήματος. Επειδή το ανοσοποιητικό του σύστημα είναι ήδη εξασθενημένο από τη χημειοθεραπεία, το επιπλέον στρες όπως και ο καρκίνος σε υπερδιέγερση. Σας παρακαλώ, μην αφήσετε το άγχος να σας οδηγήσει σε αυτή την πορεία. Ζητήστε βοήθεια πριν να είναι πολύ αργά!