Οι άνδρες θέλουν να είναι ευχαριστημένοι με το πέος τους και την εμφάνισή του, και μέρος της υπερηφάνειας προέρχεται από τη χρήση ελκυστικού δέρματος πέους. Ένας λόγος για να δίνουν οι άντρες προσοχή στην κατάλληλη υγεία του πέους είναι ότι επηρεάζει τον χαρακτήρα του δέρματος του πέους. Ένας καλά φροντισμένος ανδρισμός δεν είναι τόσο πιθανό να είναι ξηρός και ξεφλουδισμένος ή να καλύπτεται από ουλές ή σπυράκια.
Βιταμίνη D
Σε αντίθεση με τις περισσότερες άλλες βιταμίνες, η βιταμίνη D δεν βρίσκεται πολύ συχνά στα τρόφιμα (αν και σε ορισμένα τρόφιμα έχει προστεθεί βιταμίνη D). Αυτή η λιποδιαλυτή βιταμίνη λαμβάνεται μάλλον συχνά ως συμπλήρωμα διατροφής. Όμως εμφανίζεται φυσικά στο σώμα όταν ο άνθρωπος εκτίθεται σε υπεριώδεις ακτίνες από τον εύκολο ήλιο - που σημαίνει ότι συνήθως κάποιος παίρνει περισσότερη βιταμίνη D κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και λιγότερη κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
Έτσι, η βιταμίνη D είναι ασυνήθιστη, καθώς συμπεριφέρεται περισσότερο σαν ορμόνη παρά σαν βιταμίνη με ορισμένους τρόπους. Αλλά πώς μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του υγιούς δέρματος του πέους; Στην πραγματικότητα, το κάνει με διάφορους τρόπους. Βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής, συμπεριλαμβανομένων των σπυριών στο πέος. Μερικές φορές, ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή ελαίου στους ιστούς του δέρματος, με αποτέλεσμα να ξεσπάσει ακμή.
Το ξέρατε;
Οι σμηγματογόνοι αδένες μπλοκάρονται και η εφεδρεία που προκαλεί αυτό επιτρέπει τον σχηματισμό σπυριών στην επιφάνεια του δέρματος του πέους. Η βιταμίνη D συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, εμποδίζοντας την απελευθέρωση υπερβολικής ποσότητας ελαίου στο δέρμα. Ανανεώνει το δέρμα σας. Τα κύτταρα του δέρματος, όπως όλα τα κύτταρα, υποβάλλονται σε έναν φυσικό κύκλο ζωής, που καταλήγει (επίσης προφανώς ) στον θάνατό τους. Αλλά νέα κύτταρα δημιουργούνται συνεχώς για να αντικαταστήσουν τα παλαιότερα. Το δέρμα έχει πιο υγιή όψη όταν τα νέα κύτταρα έχουν την ικανότητα να διατηρούν και να αντικαθιστούν τα παλιά κύτταρα- αν υπάρχουν πάρα πολλά παλαιότερα κύτταρα, το δέρμα έχει πιο υγιή όψη.
Η βιταμίνη D είναι εξαιρετική για την αναζωογόνηση του δέρματος, επιταχύνοντας τη δημιουργία νέων κυττάρων. Βοηθά στην αποκατάσταση του δέρματος. Τα κοψίματα και οι εκδορές είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής, ακόμη και στο πέος (και ακόμη και όταν ένας άνδρας δεν κάνει manscape). Αλλά τα κοψίματα μπορεί να αμαυρώσουν το κατά τα άλλα ελκυστικό δέρμα. Η βιταμίνη D υποστηρίζει την επούλωση των κοψιμάτων, των γρατζουνιών και των πληγών, γεγονός που εξασφαλίζει μια υγιή εμφάνιση του δέρματος του πέους. Μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη της ψωρίασης. Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από μια αυτοάνοση αντίδραση.
Ψωρίαση
Όταν κάποιος πάσχει από ψωρίαση, τμήματα του δέρματος - στα οποία μπορεί να περιλαμβάνεται και ο ανδρισμός - εμφανίζουν κόκκινες, κνησμώδεις, φολιδωτές κηλίδες. Η συγκεκριμένη αιτία (ή οι αιτίες) της ψωρίασης βρίσκονται ακόμη υπό εξακρίβωση, αλλά έχουν υπάρξει πολλές μελέτες που έχουν βρει σύνδεση μεταξύ της έλλειψης βιταμίνης D και της ψωρίασης. Συχνά, η αύξηση της ποσότητας της βιταμίνης D στον οργανισμό είναι σε θέση να βοηθήσει τη διαδικασία εξορκισμού της ψωρίασης, εκτός από πολλά συμπτώματα που σχετίζονται με την πάθηση. Όπως αναφέρθηκε, η βιταμίνη D δεν βρίσκεται φυσικά σε πολλά τρόφιμα, πράγμα που σημαίνει ότι η χορήγηση συμπληρωμάτων είναι συχνά ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσει κανείς τα επίπεδα βιταμίνης D.
Τελική σημείωση
Η διαβούλευση με έναν γιατρό για να μάθετε το κατάλληλο επίπεδο είναι μια φανταστική ιδέα. Δεδομένου ότι το δέρμα του πέους μπορεί να ωφεληθεί από μια επαρκή ποσότητα βιταμίνης D, είναι σαφώς λογικό να προσπαθήσετε και να χρησιμοποιήσετε μια κορυφαία κρέμα υγείας πέους (caregivers urge Man 1 Man Oil, που είναι κλινικά αποδεδειγμένα ήπια και ασφαλή για το δέρμα) που περιλαμβάνει τη βιταμίνη D ένα από τα συστατικά της. Συνιστάται η συχνή χρήση αυτής της εμπλουτισμένης με βιταμίνη D κρέμας, ιδίως κατά τους σκοτεινούς μήνες του χειμώνα. Επιπλέον, η κρέμα θα πρέπει να περιέχει και άλλα συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην εξασφάλιση θρεπτικού δέρματος του πέους, όπως ενυδατικούς παράγοντες όπως το βούτυρο καριτέ και η βιταμίνη Ε, καθώς και ένα αντιοξειδωτικό όπως το άλφα λιποϊκό οξύ.