Az allergiás reakciók biztos, hogy kellemetlen időszakot fognak okozni. Lehet makacs köhögés, orrfolyás, vizenyős, vörös szemek, bőrkiütések és még sok más, ha egyszer allergiás rohamok. A helyzet az, hogy az allergiás reakciókat okozó allergének mindenhol ott vannak. Akár a lakásodban is repkedhetnek. Néhány hagyományos példa az allergénekre a por és a pollenek, és ha nincs egészséges immunrendszered, ezek az allergének könnyen eluralkodhatnak a szervezeteden.
Az allergének kiküszöbölése
Ha a szervezeted gyenge az allergénekkel szemben, akkor nagyon óvatosnak kell lenned. Az egyik jó dolog, amit tehetsz az allergia előfordulásának csökkentése érdekében, hogy elkezded megszüntetni ezeket az allergéneket a lakásodban. Íme öt gyógymód az otthoni allergiák ellen.
Zuhanyozz, amikor hazaérsz
Mindenkinek ajánlott naponta legalább egyszer fürödni. A fürdés mellett azt is szem előtt kell tartani, hogy megmosakodjon, miután a szennyezett utcákon elidőzött. Az allergének könnyen megtapadhatnak a ruhán, a hajon és a bőrön, ezért ha sok időt töltött a szabadban, akkor hazaérve le kell zuhanyoznia.
Tartsa tisztán az otthonát
Az egyik dolog, amit az allergének elhárítása érdekében meg kell tennie, hogy otthonát mindig tisztán tartsa. Ha gyakran eltávolítja a port, letörli a kemencét és porszívózik, nemcsak az allergéneket szünteti meg, hanem a különböző baktériumoktól és vírusoktól is megóvja, amelyek betegséghez és megbetegedéshez vezethetnek.
Használja a ruhaszárítót
Ha olyan helyen lakik, ahol hatalmas virág- és gabonamező közelében van, akkor lehet, hogy jobb, ha a ruhaszárítót használja, mintha a szennyest a ruhaszárítókötélre akasztaná száradni. A ruhaszárítóból származó pézsmás ruhaszag megelőzésére egyszerűen használhatsz textilkondicionálót. Vagy abban az esetben, ha tényleg azt szeretné, hogy a ruhái tiszta illatúak legyenek, legalább valamilyen gátat kell létrehoznia, vagy paravánokat kell felállítania, hogy megvédje a pollen spóráktól azt a területet, ahová a szennyest akasztja. A friss levegő illata mindig csodálatos. De mi van akkor, ha a mélyen belélegzett légkört allergének kísérik? Akkor valószínűleg bajban leszel.
Tegyen néhány ajtó- és ablakrácsot
Ahhoz, hogy megakadályozza az allergének bejutását az ingatlanba, kiváló ötlet az ajtó- és ablakrácsok beszerzése. Bár a kijelzők felszerelése meglehetősen költséges, hosszú távon nagyon hasznos lesz. Ráadásul nem kell majd kórházba utaznia ellenőrzésre, vagy antihisztamint vásárolnia a gyógyszertárban, ha otthonába nem juthatnak be az allergének.
Van egy légtisztító
Ha hajlamos az allergiás reakciókra, akkor fontolóra kell vennie, hogy légtisztítót telepítsen az ingatlanába. Ezek a légtisztítók allergénszűrőként viselkednek, amelyek felfogják a port, a polleneket, a baktériumokat és más szabad gyököket, amelyek a lakása körül röpködhetnek. Légtisztítót könnyen beszerezhet a barkácsáruházakban. De mielőtt vásárolna egyet, hasznos lehet, ha kutatást végez a piacon kapható legjobb légtisztítóról. Az internet segítségével megkeresheti azt a márkát, amelynek a legtöbb pozitív véleménye és visszajelzése van.