En fersk undersøkelse viser at rødvin kan være en årsak til migrene, men ikke for alle og ikke regelmessig. Tanniner, som er den komponenten i burgunder- eller merlotvin som gir vinen den rike fargen og den rynkende effekten i munnen, er rapportert å være ansvarlig for å forårsake hodepine. I en liten studie ble 33 deltakere, alle vanlige vindrikkere, som mente at vinen din utløste migrene tidligere, tannat.

La oss begynne

Mange personer rapporterte at de fikk migrene minst én gang i løpet av 12 timer etter å ha drukket vin, og noen viner endte opp med å være mer ansvarlige enn andre for å forårsake hodepine, spesielt Tannat og Malbec. Begge disse har et høyt tannininnhold. Fargen og den skarpe smaken i rødlige viner skyldes tanniner fra drueskallene.

Bortsett fra i vin finnes tanniner også i andre matvarer som for eksempel ost og nøtter, og tanniner har en tendens til å binde stivelse. Hvis serotoninnivået reduseres betydelig, svulmer arteriene i hjernen opp, noe som igjen forårsaker migrene. Når en person får migrene, kan han/hun også oppleve kvalme, oppkast eller lysfølsomhet.

Advarselstegn

Noen mennesker har varselsymptomer, kalt aura, før den egentlige hodepinen starter. En aura er en samling symptomer som inkluderer synsforstyrrelser, og som indikerer at en kraftig hodepine er i ferd med å inntreffe. Utrolig mange amerikanere går glipp av jobb, sosiale sammenkomster og viktige familierutiner på grunn av migrene.

Mens smertestillende midler demper smertene i løpet av kort tid, er kiropraktikk langt mer effektivt for å fjerne migrene. Det har vært kjent at rødvin er en migreneutløser, men å drikke i mindre mengder eller velge folk med lavt tannininnhold kan bidra til å redusere faren. Men hvis man lider av vedvarende hodepine, er det en god idé å oppsøke kiropraktor.

Kiropraktisk behandling

Det er en helhetlig behandling for de som lider av migrene. Den fjerner ikke bare den smertefulle hodepinen, men bidrar også i stor grad til den enkeltes velvære. En studie viser dessuten at kiropraktikk er et bedre alternativ enn legeordinerte medisiner på grunn av sikkerheten med hensyn til bivirkninger og den fremtidige lindringen den gir.

Hvis du drikker mye vin og samtidig ofte opplever migrene, er det sannsynlig at det er vinen du drikker som er årsaken. I stedet for å ta smertestillende som bare maskerer smerten, er det virkelig verdt å oppsøke en kiropraktor når du har vedvarende hodepine. Det vil ta lang tid før du slipper hodepine igjen, og du kan gjenoppta dine vanlige rutiner uten bekymringer.