Czy jesteś zmęczony drogimi, ostrymi chemikaliami i drogimi lekami? Prosty ocet jest niedrogi i łatwo dostępny. Poniżej znajduje się 10 naszych najlepszych wskazówek. Biały ocet może być używany do wszystkich naszych porad dotyczących ekologicznego stylu życia. Jednak organiczny ocet jabłkowy oferuje najlepsze korzyści zdrowotne i zawiera więcej naturalnych enzymów.
Uwaga
- Na rozstrój żołądka wymieszaj dwie łyżeczki octu jabłkowego (najlepiej organicznego) w szklance wody i pij powoli.
- Aby złagodzić kaszel, wymieszaj pół szklanki octu jabłkowego i pół szklanki gorącej wody. Dodaj 4 łyżeczki miodu i 1 łyżeczkę pieprzu Cayenne. Dodaj miód do szklanki i zamieszaj.
- Ukąszenia owadów: Neat Vinegar jest świetny do łagodzenia bólu i podrażnień spowodowanych przez ukąszenia komarów, drobne meduzy i ukąszenia pszczół. Użyj czystego octu i umieść wacik na dotkniętych obszarach. W przypadku użądleń przez meduzy zawsze należy zasięgnąć porady lekarza.
- Oparzenia słoneczne lub swędzenie skóry: Dodaj jedną filiżankę octu jabłkowego do ciepłej kąpieli i zrelaksuj się! Ocet ukoi skórę i złagodzi wszelkie objawy.
- Utrata wagi: Ocet może pomóc zahamować apetyt. Dodatkowy potas zawarty w occie jabłkowym może pomóc komórkom spalać kalorie. Można go lekko posypać sałatkami i posiłkami. Świetnie nadaje się do sosów sałatkowych!
- Oczyszczanie włosów: Umyj włosy szamponem jak zwykle, a następnie spłucz je ciepłą wodą z dodatkiem kilku łyżek octu. Ocet doskonale usuwa pozostałości mydła i tworzy subtelne refleksy na włosach.
- Ból gardła: Wymieszaj jedną łyżeczkę octu w szklance wody.
- Przeziębienie: Połączyć 1/4 szklanki octu jabłkowego i 1/4 szklanki miodu. Przyjmować jedną łyżeczkę sześć razy dziennie.
- Infekcja zatok: Dodaj 1/4 szklanki octu do parowaru i wdychaj. Aby uwięzić parę, umieść miskę z parującą wodą nad głową i przytrzymaj ręcznik nad głową. Następnie powoli wdychaj.
- Tonik do skóry: Ocet jabłkowy może być stosowany do nawilżania skóry i przywracania jej naturalnego poziomu pH. Wymieszaj jedną trzecią octu z dwiema trzecimi wody i nałóż na skórę przed rozpoczęciem porannej rutyny nawilżania. Nie należy tego traktować jako porady medycznej. W razie wątpliwości zawsze należy najpierw skonsultować się z lekarzem.