Quem sofre de sinusite sabe muito bem que a drenagem do muco é a melhor forma de aliviar uma dor de cabeça. A dor de cabeça dolorosa desaparece em segundos quando o muco é drenado. Nem sempre é assim tão simples. A cefaleia sinusal é causada pelo inchaço e inflamação das cavidades sinusais.

Efeitos

Por vezes, pode provocar uma pontada debilitante à volta dos olhos, na parte superior das sobrancelhas, nos lados e atrás dos olhos. Pode também provocar um movimento súbito da cabeça ou uma inclinação da cabeça. A sinusite é geralmente causada por infecções virais ou constipações comuns. As dores de cabeça da sinusite são mais graves de manhã devido à acumulação de muco durante a noite.

As dores de cabeça dos seios nasais podem ser tratadas com antibióticos para curar a inflamação. Por vezes, os doentes podem ser aconselhados a fazer uma cirurgia devido a um problema na estrutura da cavidade nasal. As dores de cabeça sinusais podem ser tratadas com remédios naturais. Estes são seguros e não têm efeitos secundários ou consequências adversas.

Tratamentos

Aqui estão algumas formas fáceis, mas eficazes, de tratar as dores de cabeça causadas pela sinusite.

• As dores de cabeça podem ser tratadas se dormir o suficiente. Relaxe e tenha uma boa noite de sono. Os vapores de hortelã-pimenta podem ser inalados para o ajudar a sentir-se melhor. Uma compressa fria aplicada na testa também pode ser utilizada para aliviar a dor.
• Um pimento jalapeño é um remédio muito eficaz, mas chocante. A pimenta jalapeno drena os seios nasais e acaba por aliviar a dor.
• Aplique uma almofada de olhos de aromaterapia fria ou congelada com cheiro a hortelã-pimenta ou eucalipto. Isto ajudará a aliviar a congestão e a dor. O tapa-olhos contém sementes de linho que proporcionam acupressão para ajudar a aliviar a dor.
• Foi demonstrado que o eucalipto reduz as dores de cabeça dos seios nasais. Reduz a inflamação nas cavidades sinusais. Pode adicionar algumas gotas de óleos de eucalipto à água quente e depois inalar os vapores. Isto reduz a congestão e ajuda a aliviar as dores de cabeça. Pode fazer a sua própria lavagem nasal salina em vez de comprar sprays nasais ou descongestionantes de venda livre. Limpa o muco, reduz a pressão e mantém as passagens nasais húmidas.
• O ar seco também pode causar dores de cabeça sinusais. Para manter os níveis de humidade adequados no seu espaço, pode utilizar um humidificador. Evite perfumes fortes, fumo, animais perigosos e outros produtos químicos que podem irritar as passagens nasais e agravar a sua doença.