Todas as semanas, vejo mais pacientes que se queixam de se sentirem stressados e sobrecarregados. Isto, combinado com um estilo de vida mais sedentário, significa que a maioria dos meus pacientes se queixam de dores de cabeça. De acordo com as últimas pesquisas, 90% de dores de cabeça podem ser classificadas como "dores de cabeça de tensão". Mais de 95% destas dores de cabeça são dores de cabeça "primárias", tais como enxaquecas.

Causas

Algumas dores de cabeça podem ser causadas por alergias ambientais ou alimentos, mas a maioria das dores de cabeça são causadas pela forma como as pessoas trabalham ou vivem. O que se deve fazer se tiver dores de cabeça? Se for como a maioria das pessoas, irá recorrer ao seu armário de medicamentos para aliviar a dor. No entanto, isto é apenas um alívio temporário. Alguns especialistas médicos acreditam que os analgésicos usados mais de uma vez por semana podem causar dores de cabeça, dificultando a obtenção de alívio. Se tomar qualquer analgésico do seu armário de medicamentos, pode causar dores de cabeça de ricochete.

Dores de cabeça de ricochete

Estes podem ser causados por analgésicos de venda livre que contêm aspirina. A combinação destes analgésicos e da cafeína pode agravar a situação. Se não abordar a causa raiz do problema, as dores de cabeça podem reaparecer e interferir com a sua vida diária. Existe uma solução eficaz, e não está no seu armário de medicamentos. A maioria dos pacientes que vejo tem dores de cabeça devido à tensão muscular ou subluxação (desalinhamento), da coluna cervical e da parte superior das costas. Não é comum as pessoas saberem que se sentarem indevidamente numa cadeira ou olharem para um monitor de computador durante todo o dia pode causar pressão na coluna vertebral. Isto pode levar a uma série de problemas.

O tratamento quiroprático pode ajudá-lo a aliviar as suas dores e a fazer mudanças duradouras. O Duke University Evidence-Based Practice Center em Durham (N.C.) publicou um estudo de 2001 que mostrou que a manipulação da coluna vertebral pode melhorar quase imediatamente as dores de cabeça que são causadas pelo pescoço. O estudo concluiu que os tratamentos de manipulação da coluna vertebral eram mais eficazes do que os medicamentos habitualmente prescritos para dores de cabeça de tensão e tinham menos efeitos secundários.

Conclusão

O tratamento quiroprático também pode ajudar com dores de cabeça através de terapia de pontos de desencadeamento, massagem, e manipulação da coluna vertebral. Estes tratamentos são muito eficazes e recomendo aos meus pacientes que se dediquem também à fisioterapia. Isto pode corrigir e restaurar a sua postura e proporcionar um alívio duradouro.