De aktiva ingredienserna har många positiva effekter på kroppen, varav de viktigaste är:

• Förstärkning av immunförsvaret
• Minskad trötthet och utmattning
• Bättre kognitiva funktioner och bättre koncentration
• Reglering av många kroppsfunktioner
• Bidrar till bildandet av röda blodkroppar
• Ökat fysiskt och psykiskt välbefinnande
• Åtgärder mot vinterdepression
• Bevarande av ben, hår, naglar och hud
• Förbättrad syn

Att äta en näringsrik och balanserad kost, få tillräckligt med sömn, regelbundet motionera och inte röka (eller överväga att sluta om du röker) är några av de viktigaste sätten att hålla immunförsvaret friskt och minska risken för infektioner och sjukdomar.

Brist på vissa vitaminer, inklusive C-vitamin, zink och andra, kan försvaga ditt immunförsvar. Tillskott av dessa vitaminer kan bidra till att stödja immunförsvarets funktion.

D-vitamin är ett fettlösligt näringsämne som är viktigt för immunsystemets hälsa och funktion. D-vitamin förstärker de patogenbekämpande effekterna hos monocyter och makrofager - vita blodkroppar som är viktiga delar av ditt immunförsvar - och minskar inflammation, vilket bidrar till att främja immunförsvaret.

C-vitamin är kanske det mest populära tillskottet som tas för att skydda mot infektioner på grund av dess viktiga roll för immunförsvaret.

Detta vitamin stödjer funktionen hos olika immunceller och förbättrar deras förmåga att skydda mot infektioner. Det är också nödvändigt för celldöd, som hjälper till att hålla ditt immunsystem friskt genom att rensa ut gamla celler och ersätta dem med nya

Vid verkliga sjukdomstillstånd, som t.ex. allergier, astma och autoimmuna sjukdomar som reumatoid artrit, lupus, inflammatorisk tarmsjukdom, multipel skleros och diabetes typ 1, är behandlingsmetoden naturligtvis mer teknisk än att behandla symptom på förkylning och influensa.

När det gäller obehag är akupunktur ofta mest effektivt i kombination med olika andra TCM-modaliteter som till exempel elektrostimulering, koppning och kanske örter.

Den tid det tar för akupunktur att få en djupgående inverkan på din förmåga att bekämpa sjukdomar beror vanligtvis på hur länge du har haft symptom, hur allvarliga dina tecken och symptom vanligtvis är och vad du verkligen gör när det gäller din personliga hälsa, t.ex. kost, motion, spänning och så vidare.

Se till att få akupunkturbehandling av en registrerad TCM-utövare. Denna person har en gedigen utbildning i medicinsk pulsdiagnostik, det viktigaste elementet för att korrekt fastställa energimönster och hur man exakt kan hjälpa till att anpassa dem och förbättra din hälsa.

Ett överaktivt immunförsvar uppstår också vid tarmdysbios, dvs. en obalans mellan en frisk tarmflora och farliga bakterier. Kroppens försvar är därför ständigt på sin vakt för att motstå överväxt av skadliga bakterier.

Dysbios hindrar mag-tarmkanalen från att utföra sina viktiga funktioner för näringsupptag och toxinfiltrering. Istället absorberar tarmen toxinerna och håller kvar näringen, vilket orsakar brister som leder till kronisk hyperaktivitet och ouppmärksamhet.

Immunsystemets, mag-tarmsystemets och det neurologiska systemets sammanhängande funktion belyser vikten av att upprätthålla hälsan genom att äta rätt mat och undvika bearbetade, sockerhaltiga livsmedel med konstgjorda tillsatser.

Kroppens immunförsvar är den första försvarslinjen när den hotas av mikroorganismer som bakterier, virus, parasiter och patogener. Ökade nivåer av föroreningar, stress, ångest, depression, mat av låg kvalitet, intag av alkohol och droger, rökning och kroniska sjukdomar kan alla försämra kroppens immunförsvar.

När kroppens immunförsvar inte fungerar fullt ut är du mer benägen att drabbas av infektioner eller bli sjuk.

Det bästa sättet att stärka immunförsvaret är via de näringsämnen som vi får i oss varje dag. Ayurveda är ett system för naturlig läkning där kryddor och örter används för att rena kroppen och främja välbefinnandet.

Ayurvedisk medicin har använts i den indiska kulturen i minst 5000 år för att bota sjukdomar och förbättra hälsan. Ayurvedisk medicin främjar immunförsvaret genom att använda örter för att bekämpa sjukdomar i människokroppen och försvara kroppen mot eventuella kommande sjukdomar.

Ayurvediska örter som används för att förbättra kroppens immunförsvar inkluderar Ashwagandha, Amla, Shatavari och Guduchi. Amla är en mångsidig och kraftfull antioxidant som skyddar mot bakterier och bekämpar infektioner. Dessutom sänker den blodtrycket och kolesterolet, stärker levern och ger näring till hjärtat och hjärnan. Därför gör den nervsystemet och immunförsvaret starkare. Amla har antivirala, antibakteriella och antimikrobiella egenskaper som reducerar bakterier, patogener och virus i kroppen som orsakar sjukdom.

Normalt brukar Amla framhållas som en rik källa till C-vitamin, men den har faktiskt liknande syror som främjar dess antioxidativa egenskaper. Polyfenoler, flavonoider, kaempferol, ellagsyra, gallussyra och tanniner är ansvariga för de terapeutiska effekter som denna ört har på människokroppen.

Dessutom är den en utmärkt näringskälla för mineraler och aminosyror, som hjälper till att absorbera järn från den mat vi äter och öka proteinsyntesen. Amla är balanserande för alla tre doshorna, vilket gör den effektiv för alla som använder den. Amla används för att främja livslängd, förbättra matsmältningen, bota förstoppning, minska feber, rena blodet, minska hosta, lindra astma, stärka hjärtat, gynna ögonen, stimulera hårväxt, liva upp kroppen och förbättra intellektet.

På senare tid har man kunnat konstatera att allt fler människor vänder sig till komplementära och alternativa läkemedel. Vad är orsaken till detta? Oönskade effekter och negativa medicinska problem som rapporterats vid överanvändning av farmaceutiska läkemedel har redan varit en huvudorsak. På listan över namn på välkända alternativa läkemedel har kinesisk akupunktur en hög position.

Denna process är ofta känd som proceduren med nålar och har gett framgångsrika resultat för de drabbade. Denna traditionella kinesiska medicin (TCM) hjälper till att förbättra immuniteten i hela kroppen. Steriliserade nålar sätts vanligtvis in på akupunkturfaktorerna i din kropp för att rensa kraftblockeringarna. Känd som akupunkter, de är belägna i meridianerna i hela kroppen genom vilken kraften flödar.

Kinesisk akupunktur stimulerar särskilda punkter i vår kropp så att den uppnår energin för organisk läkning. Om inte de yttre symptomen behandlas, behandlas roten som leder till tillståndet. När hela kroppen återfår sin naturliga läkningsförmåga, skulle det bidra till att förbättra immuniteten.

Det har ansetts vara ett mycket effektivt alternativ för behandling av många sjukdomar som neurologiska problem, andningssjukdomar, matsmältningskomplikationer, immunproblem, missbruk, smärta, artrit, depression, nervositet och mycket mer.

Nuförtiden kan akupunktur fertilitetsläkemedel också få bred acceptans eftersom det erbjuder framgångsrika leder till flera par. Sådana lösningar kan tillämpas på män och kvinnor. Damer som har problem med att bli gravida kan lösa problemen med akupunktur fertilitetsbehandlingar. Organisk fertilitet förbättras genom effektiva holistiska behandlingar. Blodcirkulationen till livmodern och äggstockarna ökar på grund av denna medicinska vård som eskalerar chanserna att bli gravid.

Massageterapier erbjuder stora fördelar för ditt immunförsvar. Lymfdränagemassage är verkligen en liknande illustration som hjälper den sjukdomsbekämpande förmågan att fungera perfekt. Kraftflödet återställs till det normala genom denna terapeutiska metod.

Lymfdränagemassage bör endast utföras av legitimerade och utbildade terapeuter. Eftersom du kan veta, korrekt funktion av lymfatiska programmet är avgörande för en frisk kropp eftersom den levererar näringsämnen till cellulärt material och tar bort överflödigt avfallsmaterial och toxiner från hela kroppen. En saneringsprocedur är klar och därigenom avlägsna de skadliga toxinerna ur hela kroppen.

Mjuk och mjuk massage kan öka ämnesomsättningen, främja cellförnyelsen och dessutom förebygga lymfödem.