Za astmo trpi na milijone in milijone ljudi po vsem svetu. Astma in druge težave z dihali so v porastu. Zdravila za astmo (tablete in inhalatorji, steroidi) so lahko draga in imajo nevarne stranske učinke. Z njimi ne boste ozdraveli. Morda bodo izboljšala vašo sposobnost dihanja, ne bodo pa ozdravila vaših pljuč.
Simptomi
Prikrijejo lahko simptome in poslabšajo astmo, kar lahko privede do življenjsko nevarnih napadov. Ali obstaja naravni način za lajšanje astme? Zagotovo! Za lajšanje piskanja lahko storite veliko stvari. Cena: Cena: Brezplačno ali zelo ugodno. Priskrbite si čisto vodo. Tako otroci kot odrasli so kronično prekomerno hidrirani.
Dehidracija lahko povzroči glavobole/migrene in druge simptome, kot so visok holesterol, hipertenzija ali sladkorna bolezen, depresija, glavoboli/migrene ali alergije, ASTMA, astma in druge imunske motnje. Preden pijete, ne čakajte, da začutite žejo. Ne dovolite, da postanete žejni. Človek bi moral popiti vsaj 2 litra tekočine na dan. Vaš urin ne sme biti obarvan. Tako preprosto je. Prošnja: Ne sodelujte pri prevozu vode. Ne kupujte vode v plastičnih steklenicah. Ti dve dejanji uničujeta planet. Namesto tega vodo filtrirajte doma.
Upoštevajte
Veliko ljudi si ne more privoščiti sistema za filtriranje vode, tudi jaz ne. Vodo, ki jo moja družina pije vsak dan, filtriram s preprostim namiznim vrčem za vodo. Priporočam vrč BestWater Perfect Pitcher podjetja Shaklee. Vendar raziščite, kateri sistem filtriranja je najboljši za vašo družino in vaš proračun.
Astma Home Remedy
Spremenite prehrano - zavrzite hrano! Cena: Verjetno boste prihranili denar. Takoj odpravite mlečne izdelke, pšenico, sladkor in transmaščobe. Sliši se kruto, vendar je res. Ameriška prehrana je recept za podhranjenost in bolezni. Ta živila lahko povzročijo vnetja in prekomerno količino sluzi. Oboleli za astmo se morajo izogibati tem živilom. Ta stara (ali nova) dieta lahko pomaga pri številnih zdravstvenih in vedenjskih težavah. Ta živila niso primerna za ljudi z astmo, alergijami ali drugimi boleznimi dihal. To je v redu.
Nadaljujte z gibanjem. Nasvet: Pridelujte svoje pridelke ali kupujte ekološke, lokalno pridelane pridelke. Ti so običajno cenejši od receptov in bolj hranljivi od zdravil. Oboleli za astmo potrebujejo vitamine in dodatke za zdravljenje in ohranjanje zdravja. Mnogi ljudje so prepričani, da lahko vsa potrebna hranila zagotovite s hrano, ki jo jeste. Morda je to veljalo še pred nekaj desetletji, danes pa morda ne drži. Drastično slabša kakovost hrane, ki jo vsak dan uživamo, je posledica izčrpavanja tal, genskega spreminjanja in uporabe pesticidov.
Ne pozabite na
Astmatiki imajo lahko veliko koristi od visokokakovostnih, naravnih, 100% naravnih vitaminov, dodatkov in drugih izdelkov za zdravje. Vitamini C, D in E, kalcij, magnezij in omega 3 so vitamini in dodatki, ki lahko pomagajo pri simptomih astme. Samo vitamini in dodatki najvišje kakovosti bodo delovali za vas. Ker so varni, učinkoviti, zagotovljeni in dokazano varni.
Če želite najti najboljše vitamine in dodatke za vas in vašo družino, opravite raziskavo. Ti dodatki niso na voljo v trgovinah.
Zeliščna zdravila
Zeliščna zdravila za astmo lahko uporabite za podporo telesa, zdravljenje težav z dihali in njegovo prehrano. Nekatera zelišča lahko varno uporabljate vsak dan za izboljšanje splošnega zdravja, kot sta kopriva in ovsena slama. Mnogi astmatiki jih potrebujejo, ker so bogata z vitamini in minerali. Strokovni zeliščarji lahko za različne vrste astme priporočijo tudi druga zelišča, kot sta murva in ehinaceja.
Ljudje, ki so imeli težave s pljuči, so se že tisočletja počutili bolje z zdravilnimi zeliščnimi napitki, poparki ali tinkturami. Cene se gibljejo od ugodnih do dragih, odvisno od olj. Čista eterična olja terapevtske kakovosti lahko uporabljate v kombinaciji z drugimi načini zdravljenja astme za zdravljenje čustvenih sestavin, kot so strah, panika in tesnoba. Številna eterična olja imajo tudi protibakterijsko, protivirusno, protivnetno, mukolitično, protihistaminsko in mukolitično delovanje. Medicinski aromaterapevti lahko eterična olja uporabljajo za zdravljenje bolnikov z astmo. Uporabijo lahko eterična olja iglavcev, kot so evkaliptus in sivka, cedrovina in opopanax.
Aromaterapija
Te tehnike vključujejo inhalacije, svečke in različne vrste nanosa na kožo. Cena: To je zelo dostopna in poceni možnost. Učinkovito menjavate izdelke v svoji hiši. Na žalost so strupena okolja v današnjih domovih pogosta. Še huje je, da je večina današnjih domov toksično okolje. Zavrzite vse! Zaradi teh običajnih gospodinjskih izdelkov vi in vaši bližnji vsak dan vdihavate strupene hlape. Preklopite na varna, naravna in biološko razgradljiva čistila ali pa za čiščenje doma uporabite navaden beli kis, sodo bikarbono in čista eterična olja. Vaš dom bo blagoslov za vse, zlasti za tiste z astmo ali drugimi pljučnimi obolenji. Ne pozabite, da čisto ne smrdi.