Hoci sa môže zdať, že migréna a bolesť hlavy majú mnoho spoločných znakov, existujú medzi nimi významné rozdiely. Na lekárske účely je dôležité poznať rozdiel medzi bolesťou hlavy a migrénou. Poznanie rozdielu vám môže pomôcť vyhnúť sa budúcej strate zraku alebo ochoreniu. Migréna je príznakom vedľajšej straty zraku. Migréna sa vyznačuje stratou energie, citlivosťou na svetlo a zvuk a postupným úbytkom energie. Môže byť veľmi bolestivá a začne sa pomaly.
Bolesti hlavy
Bolesť hlavy môže prísť rýchlo a môže spôsobiť tupý, pulzujúci pocit v hlave, ktorý môže trvať niekoľko hodín. Lieky proti bolesti, ktoré si môžete kúpiť bez lekárskeho predpisu, môžu často zmierniť bolesť hlavy v priebehu niekoľkých minút. Ak máte pretrvávajúcu bolesť hlavy, nie je potrebné, aby ste navštívili lekára. Ak máte pretrvávajúce bolesti hlavy, môže to byť príznak vážnejšieho ochorenia, ktoré sa dá liečiť len pomocou modernej medicíny.
Migréna môže spôsobiť, že sa budete cítiť zle, alebo vám dokonca bude nevoľno. Bolesť môže začínať na hrote nosa, na spánkoch a čele, ako aj na zadnej strane krku a hlavy. Môže byť ťažké zbaviť sa migrény aj bolesti hlavy. Niekedy vám môže pomôcť zbaviť sa bolesti to, že niečo zjete a oddýchnete si. Môže byť ťažké identifikovať spúšťače migrény.
Spúšťače
Spúšťač nemusí vždy spôsobiť migrénu. Identifikácia spúšťača však môže pomôcť predísť migréne v budúcnosti. Ak chcete zistiť, či máte spúšťač migrény, pozrite sa na svoj životný štýl. Najprv sa zamyslite nad svojimi stravovacími návykmi. Veľa cukru v potravinách môže spôsobiť bolesť hlavy.
Trochu cukru môže pomôcť predchádzať migréne. Dobrých vecí však nie je nikdy dosť. Migrénu môže spôsobiť práca v hlučnom prostredí. Hluk môže spôsobiť migrénu, aj keď sa migréna neobjaví okamžite. Migrénu môže spôsobiť hluk. Migréne a strate sluchu možno predchádzať nosením špuntov do uší.