Yoga Pozisyonları
Beden-Ruh
Antrenman Rutininize Neden Yoga Eklemelisiniz?
Yoga eğitimi size çok sayıda fayda sağlayabilecek bir şeydir...
Beden-Ruh
Çocukları Yogaya İtmenin Tehlikeleri Nelerdir?
Yoga öğretmenleri genellikle yaşlılar, yetişkinler ve çocuklar için yeni programlar geliştirmeyi düşünürler.
Beden-Ruh
Fitness Stresle Nasıl Mücadele Edebilir?
Stres herkesin hayatının bir parçasıdır'dır. Bunun farkında olan insanlar bile...
Beden-Ruh
Nasıl Yetenekli Bir Yoga Eğitmeni Olunur?
Yoga, değerli bir ezoterik fiziksel egzersiz çeşitliliğine sahip olmaktan çok daha fazlasıdır...
Beden-Ruh
Ashtanga Yoga Nedir?
Ashtanga yoga, yaşlılar için harikalar yaratan sekiz uzuvlu bir yoga egzersizidir...
Beden-Ruh
Hangi Yoga Türü Sizin İçin Uygun?
Toplumumuzun evrimi ile birlikte, giderek artan sayıda insanın...
Beden-Ruh
Başarılı Bir Yoga Eğitimi İçin Stratejiler Var mı?
Eğer sadece yoga eğitmenliği eğitimine gidecekseniz ve buna inanıyorsanız...
Beden-Ruh
Maharshi Ramana? Yoga ve Nefes Egzersizleri
Şimdi de'temizlenme'olarak bilinen bu altı temizlik grubunun sonuncusuna geliyoruz...
Beden-Ruh
Yoga Seansından Önce Önerileriniz Var mı?
Eğer siz de benim gibi herhangi bir şeye sahip olmayan biriyseniz...
Beden-Ruh
Koşucuysanız Neden Yogayı Sevmelisiniz?
Koşmaya ilk başladığımda, sonrasında biraz gergin ve ağrılı hissettim...
Beden-Ruh
Baş Ağrılarınızın Nedeni Kötü Bir Duruş Olabilir mi?
Baş ağrılarının pek çok nedeni olabilir, ancak kimsenin dikkate almadığı bir neden de duruş biçimidir. Durun...
Fikirler
Arı-Dünya
Bal Neden Bir Süper Gıdadır?
Bal ilk olarak arı gıdası olarak kullanılır. Tatlı sıvı nektar arılar tarafından emilir...
Evde Çözüm
Ülseratif Kolit İçin Doğal Çözümler Var mı?
Ülseratif kolit.... kolonun iltihaplanması.... ülserleşmesi ve kanamasını içeren ciddi bir durumdur.
Alerji
Hava Temizleyici Sağlığınıza Zarar Verir mi?
Muazzam miktarda birey alerji adı verilen bir durumdan muzdariptir. 50 Milyon kişiye rağmen...
Evde Çözüm
Yüksek Tansiyon İçin İyi Homeopatik Çözümler Var mı?
Doktorlar, kolesterolünüzü geçici olarak düşürecek çeşitli ilaçlar önerebilir ve...