Всяка седмица виждам все повече пациенти, които се оплакват, че се чувстват стресирани и претоварени. Това, съчетано с по-заседналия начин на живот, означава, че повечето ми пациенти се оплакват от главоболие. Според най-новите изследвания 90% от главоболията могат да бъдат класифицирани като "тензионни главоболия". Повече от 95 процента от тези главоболия са "първични" главоболия, като например мигренозни клъстери.
Причини
Някои главоболия могат да бъдат причинени от алергии към околната среда или храна, но повечето главоболия се дължат на начина на работа или живот. Какво трябва да направите, ако имате главоболие? Ако сте като повечето хора, ще се обърнете към аптечката си, за да облекчите болката. Това обаче е само временно облекчение. Някои медицински експерти смятат, че болкоуспокояващите, използвани повече от веднъж седмично, могат да предизвикат връщане на главоболието, което затруднява получаването на облекчение. Ако вземете някое болкоуспокояващо средство от аптечката си, то може да предизвика отскочило главоболие.
Главоболие при отскок
Те могат да бъдат причинени от болкоуспокояващи, които се продават без рецепта и съдържат аспирин. Комбинирането на тези болкоуспокояващи и кофеин може да ги влоши. Ако не отстраните първопричината за проблема, главоболието може да се появи отново и да попречи на ежедневието ви. Има ефективно решение и то не се намира в шкафчето ви с лекарства. Повечето пациенти, които виждам, имат главоболие, дължащо се на мускулно напрежение или сублуксация (неправилно разположение), на шийния гръбнак и горната част на гърба. Не е обичайно хората да знаят, че неправилното седене на стол или гледането на компютърен монитор по цял ден може да предизвика натиск върху гръбначния стълб. Това може да доведе до редица проблеми.
Хиропрактическото лечение може да ви помогне да облекчите болката си и да постигнете трайни промени. Центърът за практики, основани на доказателства, към Университета Дюк в Дърам (Северна Каролина) публикува проучване от 2001 г., което показва, че манипулацията на гръбначния стълб може почти веднага да подобри главоболието, причинено от врата. Проучването установи, че лечението със спинална манипулация е по-ефективно от обичайно предписваните лекарства за тензионно главоболие и има по-малко странични ефекти.
Заключение
Хиропрактическото лечение може да помогне и при главоболие чрез терапия на тригерни точки, масаж и манипулация на гръбначния стълб. Тези процедури са много ефективни и препоръчвам на моите пациенти да се включат и във физиотерапия. Тя може да коригира и възстанови стойката ви и да осигури дълготрайно облекчение.