Човешкото тяло е доста сложно и превъзходно изработено, но въпреки това не е благоприятно да се разстройва от време на време. Когато това се случи, трябва да определим причината и едва тогава можем да разберем как да го върнем в равновесие. Поради сложността му това е по-лесно да се каже, отколкото да се направи.
Акне Розацея
Първата стъпка, която ще трябва да предприемем, след като разберем какво е причинило акнето, розацеята или друго кожно заболяване, е да спрем да го правим, каквото и да е то. След това ще трябва да се лекуваме както вътрешно, така и външно. Първата стъпка във вътрешен план е да се направи пречистване на цялото тяло чрез някакъв вид гладуване, така че да се отмият колкото се може повече от тези дразнители. След това ще искаме да се храним въз основа на това, от което тялото ни се нуждае, а не от това, което отблъсква.
Външно ще трябва да открием какво действа най-добре на тялото ни, тъй като то е толкова сложно и всички сме различни с уникални симптоми. Например, ако киселинната ни мантия, която представлява постно киселинно вещество на външния слой на кожата, е твърде алкална, с други думи, нивото на ph е над 6. Можем да вземем памучен тампон, потопен в съотношение 1:10 ябълков оцет и вода, и внимателно да почистим лицето си с него вечер и сутрин.
Това, което работи при един човек, може да не работи при друг, тъй като проблемът на другия може да има различни причинители. Ето защо трябва да открием точните си задействащи фактори и да се обучим на многото различни решения, за да можем да използваме идеалните оръжия, за да можем да се борим с тях. Също така това, което функционира в началото, може да не функционира или може би да влоши състоянието ни след това.
Заключителна бележка
Като използваме примера с някой, който използва високо ниво на ph на кожата, след като нивото на ph на кожата ви се нормализира, като се използва ябълков оцет локално, продължаването на употребата му може да раздразни кожата ни, тъй като може да доведе до намаляване на нивото на ph. Така че може да е разумно да спрете употребата му, като същевременно продължите да използвате само овлажняващия крем. Това е само 1 пример за човешкото тяло и неговите многобройни сложности. Така че основният момент, който трябва да запомните, е, че нашите тела са много сложни и непрекъснато се приспособяват, така че трябва да им обръщаме голямо внимание и да сме гъвкави в подхода си, за да можем да постигнем оптимални резултати. Особено когато става въпрос за кожни заболявания като акне и розацея. Също така имайте предвид, че бързите решения създават бързи ефекти, но не и трайни такива!