如今，大多数人认为瑜伽主要是一种减肥和保养计划，但简单地说，这种古老的身心健康系统可能对癌症患者有奇效。

癌症综合治疗套餐

由于瑜伽具有治疗癌症的功效，将瑜伽纳入癌症综合疗法套餐是近来的一种趋势，其效果已得到全世界的广泛认可。也许比癌症患者身体上的不适更糟糕的是疾病对他们心理和精神上的影响。面对改变生命的状况，再加上癌症带来的负面影响，许多患者经常处于紧张状态，精神高度紧张也就很自然了。这就是瑜伽的作用所在。

瑜伽的益处

这项研究的主要目的是提高个人的情绪健康，但研究结果也显示了它对生理的益处。根据德克萨斯大学安德森癌症中心的一项研究，61 名接受过乳腺癌手术的妇女被分为两个试验组。一组接受正常的癌症治疗，另一组除此以外还接受每周两次的瑜伽训练。六周的评估期结束后，据报告，参加瑜伽课程的下一组显示出更好的康复率和更好的整体幸福感。

瑜伽水平恢复

虽然安慰剂效应不能真正称得上是现代药物，但它绝对有助于提高药物和治疗的效果。瑜伽的基本主张是身心合一，因此一个人的身心失衡可能会对另一个人产生负面影响。由于瑜伽有助于大脑的宁静，因此在身体治疗过程中也能观察到瑜伽的效果。

瑜伽有助于解决问题

任何以正念为基础的治疗计划，如瑜伽，都会对患有慢性紧张和焦虑症的人产生巨大的影响。化疗和抗癌是癌症患者一生中压力最大的时期之一。身体会经历从疲惫到秃顶的巨大变化，这些变化不仅影响患者的身体，更多的是情绪和心理层面。通过瑜伽体位法和公认的呼吸方法，癌症患者会发现释放紧张、放下压力和持续的反思要容易得多。实际上，不仅仅是癌症患者，医生也建议癌症幸存者报名参加特定的瑜伽课程。也许最糟糕的情况已经过去，但据报道，对许多乳腺癌幸存者来说，过去的恐怖仍然挥之不去，他们经常把自己封闭起来。此外，痛苦并没有因为战胜癌症而完全结束，身体仍然虚弱，大脑也更加脆弱。练习瑜伽可以帮助她们理清头绪，与过去和解，重新振作起来。

瑜伽也可以为自己的身体服务

关于对身体的益处，瑜伽专业人士一般只夸赞其减肥或控制体重的作用。但事实上，瑜伽在控制血压、新陈代谢、体温、呼吸，甚至皮肤免疫力等方面对身体都有深远的影响。这些优势可以帮助癌症患者，并为常规治疗提供助力。虽然有人认为这种转变纯属伪科学，但其积极作用不容忽视。虽然瑜伽的基本原理没有改变，但现在瑜伽师采用了不同的变体和诠释。每个版本都是对瑜伽最初概念的改进。对于癌症病人和幸存者，有针对个人或团体的瑜伽课程。由于癌症患者的身体在治疗过程中会经历很多磨难，因此必须确保体位法和呼吸法不会对身体造成任何伤害，也不会对身体造成太大的负担。量身定制的温和瑜伽除了能消除紧张、压力和焦虑之外，还能帮助消除治疗过程中积累的所有毒素。

自助疗法

治疗癌症的瑜伽不仅仅是传统的体位法和呼吸法。瑜伽练习和瑜伽中心将积极的自助疗法，如小组讨论、一对一咨询，甚至将经历类似情况的两名患者聚集在一起进行心理互助的联营项目，结合在一起，成为集体治疗课程。虽然目前还没有具体的科学证据证明瑜伽对癌症患者和幸存者有帮助。但是，根据瑜伽的一般积极作用和对患者的经验观察，我们可以推测，瑜伽确实在很大程度上帮助患者在患病期间和之后照顾好自己。