Mnoho lidí potřebuje léčbu migrény. Tento stav může být velmi vysilující. Než se uchýlíte k svépomocné léčbě bolesti, je důležité, abyste se poradili s lékařem. Nejprve je třeba identifikovat příznaky migrény. Pak můžete najít podporu, kterou potřebujete k jejich překonání. Tento typ bolesti hlavy vzniká, když se vám zvětší cévy v mozku. To způsobuje nadměrný průtok krve do mozku.
Nervový systém
Nervový systém reaguje stažením cév pomocí chemických látek vylučovaných nervovými vlákny. Primárním zdrojem bolesti při migréně je spánková tepna. Ta se nachází mezi lebkou (nebo spánkem). Jak se nervy stahují proti této tepně, rozšiřuje se. Stav se zhoršuje, protože se uvolňuje více chemických látek. Záchvat je obvykle doprovázen bolestí.
Tato bolest je silnější než běžné bolesti hlavy, které jste mohli mít v minulosti. Kvůli intenzivní bolesti, kterou při záchvatech migrény pociťují, vyhledává mnoho lidí léčbu. Bolest se může stát nesnesitelnou, pokud dojde k zánětu spánkové tepny. Migrénu lze zastavit tradičními metodami léčby bolesti. Tento stav může narušit fungování sympatického nervového systému.
Stres a bolest
Tato oblast řídí automatické reakce těla na stres a bolest. Reakci "bojuj, nebo uteč" lze rozpoznat podle fyzických projevů. S poklesem krevního oběhu se stáváte citlivějšími na zvuk, světlo a zvuky. V důsledku sympatického nervového systému můžete pociťovat nevolnost a závratě.
Může se také objevit průjem a syndrom dráždivého tračníku. Migréna ovlivňuje schopnost vašeho těla vstřebávat léky. Vaše tělo nemůže léky správně vstřebat, takže se mu nedostává potřebné úlevy od bolesti.
Self Hypnosis
Může se používat k léčbě záchvatů migrény. Podvědomí je propojeno se sympatickým systémem. Vaše podvědomí i sympatický nervový systém reagují na stres a bolest. Tento zdroj vám může pomoci kontrolovat vaše nervové reakce. Relaxace způsobuje uvolnění cév v celém těle, včetně spánkové aorty. T
je prvním krokem k úlevě od migrény. Ke zmírnění bolesti můžete využít svou představivost a vnitřní myšlenky. Pokud trpíte migrénou pravidelně, měli byste přijmout preventivní opatření. Prevence bolestí hlavy je možná pomocí hypnózy.
Uvolnění může zastavit aktivaci sympatického nervového systému v reakci boj/útěk. Vaše podvědomí dokáže odvést napětí a paniku pryč z vašeho těla a umožní nervovému systému reagovat odpovídajícím způsobem.