K léčbě synových migrén jsme přistoupili proaktivně. Jsou nesmírně bolestivé a brání mu v normálním životě. Po delším období bolestí hlavy má najednou problémy s učením ve škole. Je unavený, má bolesti a potřebuje klid. To všechno byly důvody, proč jsme začali migrénám předcházet tím, že jsme jim předcházeli ještě před jejich vznikem. Lékaři se pomalu začali zaměřovat spíše na prevenci migrény než na léčbu bolesti.
Prevence
Abyste předešli vzniku bolestí hlavy, můžete denně užívat léky proti migréně. Tyto léky mohou způsobit migrénu změnou chemických látek v mozku nebo zánětem cév. Další možností je vytvořit si léčebný plán na míru pro každého člověka a pracovat na prevenci vzniku migrény. To je způsob, jak snížit počet vedlejších účinků a získat kontrolu nad migrénami. Je také užitečné prozkoumat vzorce migrenózních bolestí hlavy a zjistit, co je spouští.
Jakmile budete mít tyto informace, můžete podniknout kroky nebo užívat léky v časovém rámci, který nabízí největší výhody. Klíčem k prevenci migrény je použitý lék.
Zdravý životní styl
Pro prevenci migrény je důležité dodržovat zdravý životní styl. Některé potraviny a zlozvyky mohou migrénu vyvolat. Vzniku migrény můžete předejít zařazením zdravého stravování, cvičením a zanecháním kouření. Pokud máte silné migrény, je důležité poradit se s lékařem. Může být velmi užitečné informovat lékaře o tom, kdy cítíte přicházející bolest hlavy a co se kolem ní děje. Můžete tak učinit vedením deníku nebo jiným způsobem zaznamenávání informací.
To vám a vašemu lékaři pomůže určit nejlepší léky, které vám uleví od bolesti a zabrání jejímu zesílení. Chcete zabránit tomu, aby k migréně vůbec došlo. Může vám pomoci vést si deník, když máte migrénu. Novou myšlenkovou školou je doladění léků na určité časové období.
Závěr
Zdravý životní styl může pomoci zmírnit migrény a další zdravotní problémy. Nemůžete dělat všechno. Váš lékař neposlouchá, co mu říkáte. Nový pohled na věc našeho syna měl zabránit tomu, aby se migrény vyskytovaly tak často. Cítil se jistější ve svém životě, zejména proto, že se cítil lépe.