Hippokrates, som var 400 f.Kr., klassificerede hovedpine i primære og sekundære grupper. Sekundær hovedpine er hovedpine, der tyder på en underliggende medicinsk tilstand. Primær hovedpine kan være forårsaget af en medicinsk tilstand. Migræne kan være en form for primær hovedpine. Migrænehovedpine kan være meget alvorlig. Smerten kan være intens og dunkende i alle dele af hovedet. Den er normalt lokaliseret bag øjet eller i tindingerne.

Migræne

Migræne kan være ledsaget af kvalme, opkastning og følsomhed over for lys eller lyd. De kan vare fra et par timer til flere dage. Migræne kan forekomme en til to gange om ugen eller en eller to gange om året, afhængigt af den enkelte person. Migræne er mere almindelig hos kvinder end hos mænd. Migræne er hyppigere hos personer i alderen 15-55 år, men deres sværhedsgrad og hyppighed aftager ofte med alderen.

Migræne er mest almindelig hos kvinder mellem 20 og 45 år. Kvinder oplever ofte migræne i forbindelse med deres menstruation. Forskere har ikke været i stand til at finde den præcise årsag til migræne. Der findes dog udløsende faktorer, som kan udløse migræne.

Udløsere

Disse udløsende faktorer omfatter søvnmangel, sult, for skarpt lys, høje lyde, hormonelle ændringer, stress, angst, fødevarer, der indeholder MSG, nitrat eller aspartam og alkohol. Der findes to typer af migræne. Klassiske migrænikere oplever ofte sensoriske symptomer før anfaldet. Disse symptomer omfatter blinkende lys, følelsesløshed eller prikken i ansigtet eller hænderne samt en forstyrret følesans.

Disse symptomer er kendt som en aura. Almindelig migræne har ikke en aura. Mænd er mere tilbøjelige til at se auraen end kvinder. Nogle gange kan det være svært at skelne en migræne fra en slem spændingshovedpine. Migrænesmerter er mere alvorlige og forårsager intense dunkende smerter. Begge kan forårsage en konstant smerte. Spændingshovedpine kan være ensidig eller bilateral.

Vidste du det?

Migræne er mere begrænset til den ene side af hovedet. Migræne kan være ledsaget af kvalme, opkastninger og følsomhed over for lys eller lyde. Dette er ualmindeligt ved spændingshovedpine. Mens migræne kan have en aura, før den begynder, har spændingshovedpine ikke en aura. Nogle migrænetilfælde kan behandles med håndkøbsmedicin som paracetaminophen, aspirin eller NSAID'er som ibuprofen.

Nogle patienter kan have brug for receptpligtig medicin. Migrænikere bør have medicin ved hånden. Drik væske, også selv om der ikke er kvalme. Læger anbefaler ofte medicin til migræne, der er så alvorlig, at den forstyrrer arbejde, sociale arrangementer eller familieaktiviteter.

Sund livsstil

En anden måde at forebygge migræne på er at identificere de udløsende faktorer for tilstanden og foretage livsstilsændringer. Hvis stress forårsager migræne, kan du finde måder at reducere eller håndtere stress på. Hver person er unik. Den ene persons oplevelse virker måske ikke for en anden. Nogle personer, der lider af migræne, har fundet lindring med biofeedback og kinesisk akupunktur. Andre må ty til medicin for at lindre og forebygge smerter.