Hippokrates, který byl 400 let před naším letopočtem, rozdělil bolesti hlavy na primární a sekundární. Sekundární bolesti hlavy jsou ty, které poukazují na základní onemocnění. Primární bolesti hlavy mohou být způsobeny zdravotním stavem. Migrény mohou být formou primární bolesti hlavy. Migrenózní bolesti hlavy mohou být velmi silné. Bolest může být intenzivní a pulzující v kterékoli části hlavy. Obvykle se nachází za okem nebo ve spáncích.
Migrény
Migrénu může doprovázet nevolnost, zvracení a citlivost na světlo nebo zvuk. Mohou trvat několik hodin až několik dní. Migrény se mohou vyskytovat jednou až dvakrát týdně nebo jednou či dvakrát ročně v závislosti na konkrétním jedinci. Migrény jsou častější u žen než u mužů. Migrény jsou častější u osob ve věku 15 až 55 let, ale jejich závažnost a četnost se s věkem často snižuje.
Migrény se nejčastěji vyskytují u žen ve věku 20 až 45 let. U žen se často vyskytují migrény, které souvisejí s menstruací. Vědcům se nepodařilo přesně určit příčinu migrény. Spouštěče jsou však faktory, které mohou migrénu vyvolat.
Spouštěče
Mezi tyto spouštěče patří nedostatek spánku, hlad, příliš jasné světlo, hlasité zvuky, hormonální změny, stres, úzkost, potraviny obsahující glutaman sodný, dusičnany nebo aspartam a alkohol. Existují dva typy migrény. Osoby trpící klasickou migrénou často pociťují smyslové příznaky ještě před záchvatem. Mezi tyto příznaky patří blikání světel, necitlivost nebo brnění obličeje či rukou a také poruchy hmatu.
Tyto příznaky se označují jako aura. Běžné migrény auru nemají. Muži mají větší pravděpodobnost výskytu aury než ženy. Někdy může být obtížné odlišit migrénu od silné tenzní bolesti hlavy. Migrenózní bolest je silnější a způsobuje intenzivní pulzování. Obě mohou způsobovat neustálou bolest. Tenzní bolesti hlavy mohou být jednostranné nebo oboustranné.
Věděli jste to?
Migrény se více omezují na jednu stranu hlavy. Migrény mohou být doprovázeny nevolností, zvracením a citlivostí na světlo nebo zvuky. To je u tenzních bolestí hlavy neobvyklé. Zatímco migrény mohou mít před svým nástupem auru, tenzní bolesti hlavy ji nemají. Některé migrény lze léčit volně prodejnými léky, jako je paracetamol, aspirin nebo NSAID, například ibuprofen.
Někteří pacienti mohou potřebovat léky na předpis. Osoby trpící migrénou by měly mít léky po ruce. Pijte tekutiny, i když se nevolnost neprojevuje. Lékaři často doporučují léky při migrénách, které jsou tak silné, že narušují práci, společenské události nebo rodinné aktivity.
Zdravý životní styl
Dalším způsobem prevence migrény je identifikace spouštěčů tohoto onemocnění a změna životního stylu. Pokud je příčinou migrény stres, můžete najít způsoby, jak stres snížit nebo zvládnout. Každý člověk je jedinečný. Zkušenosti jednoho člověka nemusí fungovat u jiného. Někteří trpící našli úlevu pomocí biofeedbacku a čínské akupunktury. Jiní se musí uchýlit k lékům na úlevu od bolesti a prevenci.