Migreen, tuntud ka kui halb peavalu või haige peavalu, on seisund, mis põhjustab tugevat peavalu. See võib tekkida tervetel inimestel ootamatult. Sümptomid kestavad paar tundi kuni paar päeva ja seejärel on patsient jälle täiesti terve. Rünnak võib panna patsiendi tundma ja nägema end väga haigena ning võib põhjustada oksendamist. Migreenile on iseloomulikud sagedased ja ootamatud rünnakud. Kui peavalud on sagedased ja ettearvamatud ning kui esineb mõni järgmistest tunnustest, võib diagnoosida migreeni.
Migreenirünnak
Ei ole selge, mis põhjustab migreenihooge. Ühe teooria kohaselt võivad aju veresooned äkki aheneda migreenihoo algstaadiumis. See võib juhtuda siis, kui patsient näib kahvatu ja tema silmad, nahk või jäsemed muutuvad kummaliselt. Pöörlev peavalu tekib hiljem, kui veresooned muutuvad suuremaks ja laiemaks kui tavaliselt.
Peavalu kestab seni, kuni veresooned taastavad oma normaalse suuruse, tavaliselt magamise ajal. Iga inimene võib kogeda peavalu. Iga kümnes inimene kogeb igapäevaselt tugevat või mõõdukat peavalu. Nende ja nende ümbritsevate inimeste elu võib olla mitmel viisil mõjutatud. Kannataja võib vajada lamamist, tal võib olla raskusi autojuhtimisega, ta võib kodutöid edasi lükata või tunda end üksildasena.
Kas teadsid?
Migreeniga on kaks korda rohkem inimesi, kellel on astma. Tegelikult on see üks levinumaid kroonilisi haigusi. Naised kogevad sagedamini raskeid ja sagedasi krambihooge. Haigus on vanusega seotud ja esineb teismelistes või varajases kahekümnendates eluaastates. See tähendab, et 3/4 haigestunutest on alla 45-aastased. See võib avaldada tõsist mõju nende tööle ja perekonnale. Peavalu läheb tööstusele igal aastal kaotatud tootlikkuse ja töölt eemalviibimise tõttu maksma 600-750 miljonit PS.
Mehed kaotavad igal aastal üle 4 miljoni töötunni ja naised kannatavad peavalu all 4 korda rohkem kui mehed. Peavalu võib rünnakute vahel põhjustada probleeme suhetes, ärevust, depressiooni ja raskendada igapäevaelu toimetulekut. Migreeni võib kirjeldada kui peavalu, mis tundub tugeva, pulseeriva või pulseeriva valuna. Need on tavaliselt ühepoolsed ja võivad kesta 4 tunnist kuni 3 nädalani.
Sümptomid
Migreen võib tekkida igal ajal, alates mõnest päevast kuni aastani. Sümptomid puuduvad tavaliselt rünnakute vahel. Mõnikord on migreenil mingi muster. Need võivad olla seotud menstruatsiooniga või nn nädalavahetuse migreeniga. Neid võivad vallandada ka toit, alkohol, stress või nälg. Selleks, et patsient saaks peavaludega toime tulla, peab ta kõigepealt kindlaks tegema, mis neid vallandab. Eesmärk on leida parim ravi ja saada peavalu või migreeniga hakkama nii, et teie igapäevaelu oleks võimalikult vähe häiritud.
Ravi võib olla akuutses või ennetavas staadiumis, kuid eesmärk on võimalikult kiiresti taastada normaalne seisund. Migreeni saab ravida mitmel viisil. Migreeni ravimiseks on palju võimalusi. Kuigi enamik kannatanuid võtab peavalu vastu ravimeid, häirivad väga vähesed oma perearsti, sest nad usuvad, et tegemist on migreeniga. Nad usuvad, et tõhusat ravi ei ole olemas.
Iivelduse ja valu sümptomeid saab leevendada ravimite abil. Teatud toidud ja tegevused võivad vallandada peavalu. Elustiili muutmine, et vältida neid vallandajaid, võib vähendada rünnakute sagedust. Manuaalne lümfidrenaaž parandab verevoolu ja vähendab vereringehäiretest tingitud kõrgenenud rõhu mõju.
Viimane näpunäide
Sidekoe manipuleerimine vabastab pingeid veresoonte ümber, mis aitab vähendada rünnakute raskust ja sagedust. Sidekoe manipulatsioonil on kumulatiivne mõju. Ravi abil saab pingeid vähendada. See sõltub stressi tasemest, mida patsient oma süsteemi paneb. Kombinatsioon verevoolu suurendamisest, pinge vähendamisest ja lümfidrenaaži parandamisest võib taastada migreenist mõjutatud aju normaalse vereringe.