Tervishoiutöötajad määravad sümptomite leevendamiseks ja happerefluksi sageduse vähendamiseks ravimeid. Te olete võib-olla püüdnud happerefluksi kulgu peatada käsimüügiravimitega. Kahjuks toimivad käsimüügiravimid vaid lühikest aega. Kuigi need on tõhusad esialgsete sümptomite ravimisel, on need sageli korduvad.
Happeline refluks
Happe refluksi kodused abinõud on hea viis sümptomite leevendamiseks. Happerefluks, mida nimetatakse ka gastroösofageaalseks reflukshaiguseks, on krooniline seedetrakti haigusseisund. Kui seda ei ravita, võib see viia teiste tõsiste haigusseisunditeni. On võimalik, et vajate kogu ülejäänud elu jooksul medikamentoosset ravi või isegi operatsiooni.
Haigust põhjustab mao suutmatus või suutmatus seedida söödud toitu. Mao hapu ehk vedeliku sisu kandub tagasi söögitorusse, põhjustades seal põletikku. Põletik põhjustab pidevat ja valulikku põletustunnet kurgus või rinnus. Pärast söömist tekib põletustunne rinnus vahetult rinnaluu taga.
Pidage meeles
See põletustunne võib põhjustada neelamisraskusi ja unetust. Selle asemel, et alluda korduvatele valudele ja ebamugavustundele, võtke vastu järjepidev tervislik eluviis, mis tagab kõrvaltoimetest vaba ravi. GERD-i ravi ei pea olema koormav. See parandab tõestatult teie üldist heaolu. Happerefluksi kodused abinõud on ohutud, tõhusad ja taskukohased. Oluline on vältida suitsetamist, liigset alkoholitarbimist ja rasvumist. Happerefluksi võib põhjustada ka rasedus.
Haiguse täielikuks ravimiseks peate nendest ebatervislikest harjumustest vabanema. Happerefluksi ravi sõltub sümptomite raskusastmest. Happerefluks võib põhjustada pikaajalisi, valulikke sümptomeid. Oluline on ravida happelise refluksi sümptomeid, nagu kõrvetised, regurgitatsioon, valu rinnus ja neelamishäired. Samuti tuleb kõrvaldada kordumise oht. Kaalu langetamine on üks olulisemaid muudatusi, mida saate teha.
Võtke arvesse
Rasvumine võib suurendada haiguse tekkeriski. Kehaline koormus ja tervislik detoksikatsiooni dieet võivad aidata teil kaalust alla võtta. Selle dieedi puhul soovitatakse süüa väikeseid toite, mitte pikemalt kui kolm tundi pärast söömist lamada ja magades pead 6-8 tolli kõrgemale tõsta. Teine kodune abinõu happerefluksi vastu on juua iga päev umbes üks gallon filtreeritud joogivett koos suure koguse probiootikumidega.
Vesi on kõige tõhusam, kui te joote piisavalt vett, et teie uriin oleks helekollane. Happe refluksi saab ravida ka küüslaugu söömisega iga päev. Küüslauk optimeerib soolefloora a tapab patogeensed organismid.
Kokkuvõte
Paljud tervishoiutöötajad soovitavad seedimise abistamiseks koduseid abinõusid, näiteks ingverijuurt ja aaloe verat. Teie tervis paraneb oluliselt, kui te otsustate kasutada koduseid abinõusid happerefluksi puhul. Te ei koge unetuid öid ja pikaajalisi kõrvaltoimeid ei teki. Looduslikud abinõud on paremad kui retseptiravimid ja antatsiidid.