La mayoría de la gente pasa el tiempo en interiores cuando hace frío. Tienen más probabilidades de contraer una infección o un virus rápidamente. Aunque se laven las manos con frecuencia, coman alimentos sanos y tomen todas las precauciones de seguridad, siempre existe la posibilidad de enfermar. La congestión de los senos paranasales es una afección frecuente en estas condiciones climáticas.
Ingredientes naturales
La mayoría de los ingredientes naturales que pueden ayudar con esta afección se encuentran fácilmente en el armario de especias de cualquier hogar. Estos ingredientes pueden utilizarse en combinación con otros para tratar la congestión sinusal.
- Ajo - Las personas que padecen sinusitis deben consumir ajo crudo. Este ingrediente tan beneficioso puede aliviar la irritación y el dolor causados por la congestión sinusal.
- Corteza de cereza - No puedes hacer corteza de cereza en casa si no sabes cómo prepararla. En su lugar, puedes comprarla en el mercado. Los remedios de venta libre para la tos están disponibles en muchas tiendas de salud. Este ingrediente puede detener rápidamente el reflejo de la tos, aunque sólo utilices una pequeña cantidad.
- Vinagre - Cualquier vinagre funcionará, pero el vinagre de sidra de manzana es el mejor. Proporciona un gran alivio para los pacientes con congestión sinusal. Es un método sencillo de utilizar. Simplemente combine una parte de vinagre de sidra de manzana y cuatro partes de agua. Hierva la solución durante unos cinco minutos e inhale el vapor. No es agradable para la nariz, pero es muy eficaz.
- Malvavisco y regaliz - Ambos actúan de la misma manera cubriendo la garganta para reducir el dolor. Si tu caso no es grave, puedes utilizar malvavisco en su lugar. Sin embargo, el regaliz puede ser muy fuerte, por lo que es mejor quedarse con el malvavisco.
- Clavo y canela - Ambas especias contienen una sustancia química que puede adormecer temporalmente la garganta. Como están en polvo, para este remedio casero para la sinusitis se pueden utilizar clavos enteros y canela en rama. Sin embargo, son más difíciles de masticar y tienen un sabor menos dulce.
- El aceite de eucalipto puede añadirse al agua hirviendo e inhalarse. Es un gran tratamiento sinusal que puede abrir rápidamente los senos paranasales y aliviar el dolor de garganta.