A migrénben szenvedők is képesek lehetnek sikeres karriert befutni a saját feltételeik szerint. Élvezhetik azt az elégedettséget is, hogy legyőztek egy súlyos egészségügyi hátrányt. Az állandó migrénes rohamok ellenére képes voltam sikeresnek lenni az első karrieremben, mint aktuárius/pénzügyi vezető. Megosztom tapasztalataimat és a sikerhez vezető úton szerzett tapasztalataimat. A sikert mindenki másképp határozza meg. A migrén súlyosságát és gyakoriságát csak Ön látja.
Sikeres utazás
A sikerhez vezető út más és más kihívást jelent. Dinamikus lesz, mivel a külső és belső feltételek változnak. Előfordulhat, hogy egészségi állapota miatt nem tud egyenletes szinten teljesíteni. Előfordulhat, hogy alulteljesít a munkahelyén, ha nem vesz tudomást arról, hogy a jövőben migrénes rohamai lehetnek. Ennek a valóságnak a karriertervének részét kell képeznie. Ha hatékonyan akarja kezelni a migrénjét, akkor reálisan kell látnia, hogy mire képes. A coaching segíthet csökkenteni a migrén okozta szenvedést.
Ne hagyd magad cserben - olyan erősségeid, képességeid és készségeid vannak, amelyek eddig nem voltak láthatóak. A benned rejlő lehetőségek nagyobbak, mint ahogyan azt felismered. Győzni fogok! A legnagyobb rossz szolgálat, amit az ember önmagának tehet, ha feladja. Tudom, hogy a tartós fejfájás vagy a sorozatos migrén kétségbeesést okozhat. Ha olyan karriered van, amely magában foglalja a migrén kezelését, akkor kevésbé valószínű, hogy a kétségbeesés gyökeret ver. Az Ön elszántsága és akaratereje győzedelmeskedni fog ezeken az átmeneti visszaeséseken, mert mélyebb vágya van arra, hogy sikerrel járjon abban, ami érdekli és amiben jó. Ez a küldetéstudat, a minden nehézséggel szembeni küzdelem még édesebbé teszi a karriered sikerét.
Rossz napok
Lehetnek rossz napjaid. A migrén természetéből adódik, hogy a szenvedés és a fájdalom állandó része lehet az életünknek. Sikerült csökkentenem a probléma súlyosságát azzal, hogy minden reggel nyomon követem a migrénes állapotomat, és hetente, havonta felülvizsgálom az eredményeket. Tudva, hogy mindig lesznek rossz időszakok, meg tudom kérdezni magamtól, hogy "összességében hogy állok". Ez a hosszú távú perspektíva segít abban, hogy hálás legyek a jó napokért. Ön lehet vállalkozó vagy nagyvállalkozó. Nem számít, milyen típusú szervezetről van szó, elég rugalmasnak kell lennie ahhoz, hogy alkalmazkodjon a migrénjéhez.
Bármennyire is boldog vagy, egy olyan munka, amely megköveteli, hogy a rendes munkaidőben a munkahelyeden legyél, nehezebb lesz, mint egy olyan, amelyet az alapján mérnek, hogy mennyit termelsz egy adott időszakban. Egy olyan vállalat vagy iparág, amely nyugodtabb, jobban fog illeszkedni, mint egy olyan, amely állandóan válságban van. Ha úgy döntesz, hogy a vállalkozásod tulajdonosa leszel, akkor egy bizonyos pontig te határozhatod meg a munkakörülményeket. A sikere Öntől és az Ön irányítási képességétől függ. Kérdezd meg magadtól, hogy a függetlenség fontosabb lehet-e, mint a nyomás alatt állás. Ha túl sikeres vagy, a stressz problémává válhat, hacsak nem tanulod meg, hogyan kell delegálni és másokkal együtt dolgozni.
Migrén fájdalom
A migrénes fájdalom enyhítésének számos módja van. Ezek közé tartoznak a vényköteles és vény nélkül kapható gyógyszerek, valamint a megelőző gyógyszerek, az orvosi és alternatív ellátás, valamint az alternatív kezelések. Véleményem szerint alapvető fontosságú, hogy folyamatosan elérhető legyen egy megbízható orvos, aki segít a fájdalom csökkentésében. Megtudja, hogy a munkahelyén kiben bízhat, aki elmondja az igazat a migrénjéről és arról, hogy az hogyan befolyásolja a munkastílusát. A főnöke a legfontosabb személy, őt követik a támogató munkatársai és a megbízható kollégái. A bizalmat őszinteséggel és eredményekkel lehet kiérdemelni.
A család, a barátok vagy egy edző felbecsülhetetlen értékű támogatást és bátorítást nyújthatnak. Mit tesz, ha a migrénes rohamok és a munkahelyi követelmények ütköznek? Könnyebbnek tűnhet, ha a stressz csökkentése érdekében lassabb tempóban irányítja a karrierjét. Ez azt eredményezheti, hogy olyan munkakörbe keveredik, ahol nem használják ki a tehetségét, ami frusztrációt és a munkával való elkötelezettség hiányát okozhatja. A karrierterve ekkor már nem fog működni, és újra értelmes munkát kell találnia.
Emlékezz a
Ne izgulj az apróságokon! Ezek a kulcsok nagyon átfogóak, és nyomasztónak tűnhetnek. Ezek a kulcsok egy életre szóló útmutatót jelentenek a karrier sikeréhez. De a karrier csak egy aspektusa az életnek. A család, a barátok, a kikapcsolódás, az egészség, a spiritualitás és a pénzügyek egyensúlyban vannak. A tanulás egy másik fontos szempont. A migrénre való egyetlen összpontosítás veszélyes lehet. Ugyanez vonatkozik a migrénre való egyetlen összpontosításra is.
Tárd ki a szárnyaidat! Ne légy túl szigorú magadhoz. Ha migrénben szenvedsz, az nem a te hibád. Az első kilenc pont komoly anyagának legnagyobb ellensúlya a humor. Ha képes vagy nevetni más emberekkel, és ami a legfontosabb, önmagadon, az nagyszerű módja annak, hogy humorérzéked legyen. Ez, kedves migrénes társaim, a legnagyobb elismerés, amit adhatok. Lehet teljes értékű és sikeres karrieretek. A siker esélyeit növelheti, ha a 10 kulcs segítségével előre tervez. Annak ellenére, hogy úgy tűnhet, hogy az Ön számára több akadály áll fenn, mint mások számára, hiszem, hogy a fent felsoroltakhoz hasonló elkötelezettséggel és támogatással le tudja győzni őket.