Nem meglepő, hogy a fejfájást sokféle ok okozhatja. A fejfájásnak számos oka van, beleértve az olyan orvosi állapotokat, mint az agydaganat vagy az agyi aneurizma. A leggyakoribb fejfájásoknak közös okai vannak. Fejfájást okozhat egyszerű szemfáradtság, például a túl kemény számítógépes munka. Bizonyos esetekben arcüreggyulladás is lehet az ok. Fejfájást okozhatnak bizonyos vényköteles gyógyszerek is.
Vérerek
Bár a fejfájás pontos oka ismeretlen, úgy gondolják, hogy sok esetben az erek szűkülése lehet a felelős. Az érfalakat fájdalomérzékeny idegrostok bélelik, amelyek a fejben futnak végig. Amikor ezek összehúzódnak, az idegek aktiválódnak és jeleket küldenek az agyba. Az agy ironikus módon nem érez fájdalmat, mert nincsenek fájdalomérzékeny idegsejtjei. Ezért lehetséges a feszültségtípusú fejfájás vagy a cluster fejfájás. Az erek kitágulhatnak és összehúzódhatnak, és amikor ezt teszik, migrén és cluster fejfájás lehetséges.
A kutatások szerint nem csak a migrén okozhat migrént. A feszültség, vagy feszültségtípusú fejfájást a nyak, az állkapocs és az izmok feszültsége is okozhatja. Az állkapocsízületi zavar olyan állapot, amikor a temporomandibuláris ízületekben fellépő feszültség miatt az állkapocs a koponyához záródik.
Másodlagos fejfájás
Néha a fejfájást egy alapbetegség is okozhatja. Ezeket "másodlagos fejfájásnak" nevezzük. Számos alapbetegség vezethet fejfájáshoz, például skarlát és irritábilis bél szindróma. Sokszor a környezeti tényezők is jelentős szerepet játszanak a fejfájás kialakulásában. A szén-monoxid-mérgezés, mint például a sok vízmelegítőből és az autók kipufogójából származó gáz, súlyos fejfájást okozhat.
Valójában a fejfájás a szén-monoxid-mérgezés leggyakoribb jele. Egyéb okok közé tartozik az allergia és az ételmérgezés. Még ha az élelmiszer nem is közvetlenül mérgező, mint például egy bakteriális betegség által fertőzött élelmiszer esetében, egyes emberek érzékenyek lehetnek az egészségükre nem káros élelmiszerekre. Az olyan hétköznapi élelmiszerek, mint a sajt és a csokoládé, egyeseknél fejfájást okozhatnak, akárcsak bizonyos tartósítószerek, a koffein és a vörösbor.
Emlékezz a
Sok más tényező is szabályozható a fejfájás csökkentése érdekében, mint például a testtartás, a testhelyzet és számos más tényező. A számítógépek egyre gyakoribb használata miatt egyre több szem megerőltetését, nyaki feszültséget és állkapocsfeszültséget tapasztalunk. Tízből közel kilenc fejfájásból kilenc a gyakori feszültség okozta fejfájásnak tulajdonítható. Ezeket a fejfájásokat gyakran az említett tényezők közül egy vagy több okozza. A gyógyítás egyszerű, és a legtöbb esetben saját tempóban elvégezhető.