Se si verificano sempre infezioni sinusali o altri problemi ai seni paranasali, è bene accertarsi di essere a conoscenza di tutte le possibili cause per iniziare a prevenirle. Ho avuto problemi di sinusite (infiammazione), comprese le infezioni e altri problemi sinusali, fino a quando non ho apportato molti cambiamenti nella mia vita.

Vediamo...

Tra le prime cose da fare c'è quella di misurare completamente l'ambiente in cui si vive, sia l'appartamento, la casa o un'altra situazione abitativa, sia l'ambiente di lavoro o scolastico. Date un'occhiata in giro e cercate di capire cosa potrebbe nuotare nell'aria che respirate e causare i sintomi della sinusite. In casa vostra è probabile che ci sia della polvere.

La polvere può contenere escrementi di acari della polvere, che sono altamente allergici per molti ed è un allergene comune, e/o probabilmente include spore di muffa (funghi), che è la causa più comune delle infezioni sinusali e non sono batteri come molti credono. Avete piante d'appartamento in cui probabilmente cresce la muffa? Date un'occhiata al bagno intorno alla toilette: scendete e guardate in alto e intorno.

Essere consapevoli

Date un'occhiata ai davanzali delle finestre e alla vasca da bagno. La muffa che vedete deve essere completamente rimossa indossando una mascherina, in modo da non disturbare le spore e invitarle a salire nei vostri seni paranasali. Date un'occhiata ai davanzali della cucina e sotto il lavello. Anche in questo caso è necessario rimuovere la muffa. Forse la muffa si trova nel seminterrato o in aree in cui non si entra spesso e le spore si diffondono negli ambienti in cui si vive.

È importante rimuovere anche queste aree di muffa. Nell'aria che si respira possono essere presenti anche fumi di sostanze chimiche e fumo di sigaretta. Se vivete o lavorate in un ambiente in cui l'aria è permeata da uno di questi fumi chimici, le vostre mucose sinusali si gonfieranno e bloccheranno il normale drenaggio sinusale che deve avvenire ogni giorno. Nel caso in cui voi o qualcuno fumiate in casa o siate soggetti a segatura o polvere in un'officina o in un garage, oppure stiate cercando tra le scatole o semplicemente spolverando i vostri mobili, esporrete i vostri seni paranasali alle particelle che generalmente non gradiscono.

Sintomi sinusali

Quando ciò accade, si verifica un accumulo che con maggiore probabilità provoca sintomi sinusali come cefalea, naso chiuso o congestionato o passaggi nasali, leggero mal di gola, naso che cola, tosse, stanchezza o sensazione di esaurimento e un'infezione sinusale spesso indicata da muco giallo. Potreste avere uno o molti di questi sintomi e ve ne sono anche altri.

Se ciò dovesse accadere spesso, potreste ritrovarvi ad avere infezioni sinusali croniche e vorreste evitare che queste infezioni si verifichino e cercare un trattamento naturale e non antibiotici o farmaci per la sinusite, che non funzionano. Quindi, date un'occhiata al vostro ambiente per individuare le possibili cause di queste continue infezioni sinusali. Ci sono molte altre cause, ma sono molte per essere trattate in questo articolo informativo.