Foto di profilo a figura intera di un giovane che corre su un tapis roulant a casa

Cos'è il ringiovanimento muscolare vibrazionale?

Presto gli scienziati troveranno un modo per aiutare i muscoli a svilupparsi più densi e forti durante un allenamento e prevenire la fatica nella procedura. Questo sarà realizzato trasportando il movimento di stridore sprecato durante gli allenamenti e usandolo per fare energia. Vediamo... Un dispositivo sarà utilizzato per creare [...]

Farina d'avena. Porridge con banane, mirtilli e noci per una sana colazione o pranzo. Ingredienti naturali. Disegno piatto su tovagliolo di lino e sfondo di cemento

Il porridge d'avena riduce lo zucchero nel sangue?

Sono un diabetico e voglio condividere con voi i benefici del porridge d'avena. L'ho provato e ora amo le mie dosi quotidiane di magia. Il porridge d'avena è il miglior cibo per i diabetici, per due motivi. L'avena è ricca di fibra solubile, che aiuta ad abbassare il LDL (colesterolo cattivo) [...]

Porzione di zucchero bianco (scatto ravvicinato dettagliato; messa a fuoco selettiva) su sfondo di legno

Lo zucchero può accelerare l'invecchiamento?

È la sabbia dello zucchero? Alcuni importanti ricercatori ritengono che questo dolcificante naturale potrebbe non solo accelerare, ma addirittura causare. Povero zucchero, è stato incolpato di quasi tutto, dal sovrappeso al diabete. A questa lunga lista, potremmo finalmente dover aggiungere un altro motivo di preoccupazione. Un improvviso [...]

Cibo per la dieta della candida. Assortimento di alimenti che combattono la candida. Copia spazio

Esiste una dieta per l'infezione da lievito Candida?

Soffrire di dolore, prurito o formicolio vaginale non è semplice. E le cose peggiorano quando questi sintomi mettono un'ombra sulla tua vita sessuale, rendendo difficile la tua connessione. Pertanto, devi sapere che ci sono tre tipi di irritazione vaginale. Il primo tipo, la secchezza vaginale si verifica più frequentemente mentre il tuo [...]

La famiglia asiatica si diverte a giocare e a cucinare il cibo in cucina a casa

La dieta influisce sull'acne?

Antibiotici come rimedio per l'acne della schiena, creme per il viso e numerosi rimedi casalinghi per il corpo, tutto per alleviare e guarire l'acne, ma esiste un modo migliore? Medici e dermatologi hanno dichiarato che non esiste un legame diretto tra l'acne e la dieta. Ma hanno ammesso che il [...]

Un contenitore di plastica con verdure tagliate miste, scatola del pranzo sano, concetto di stile di vita sano. Focus selettivo.

Perché un cambiamento nella dieta è il miglior trattamento dell'acne?

La medicina occidentale è notoriamente sofisticata quando si tratta di formulazioni di farmaci e di medicina mirata affrontata da una prospettiva basata sulla scienza deduttiva. Tuttavia, è stata in gran parte un fallimento quando si tratta di essere aperta ad alternative a questioni mediche che provengono da fuori del dominio della scienza deduttiva. Questo è [...]

ragazza sdraiata sull'erba

Esistono tecniche di perdita di peso che funzionano?

Una recente notizia ha messo in evidenza uno studio scientifico secondo il quale 9/10 degli uomini e 7/10 delle donne americane diventeranno obesi o, in termini più politicamente corretti, "con problemi di vita" o in sovrappeso. Anche se sappiamo da anni che l'obesità e l'eccesso di peso corporeo sono problemi importanti, gli Annals of Internal Medicine [...]

Donna in sovrappeso

Come perdere peso?

E quanto più un individuo si abitua a un particolare modo di fare le cose, tanto più è difficile liberarsi. Con l'aumento di peso che rappresenta un problema sostanziale per molte persone, l'idea che la soluzione sia solo "mangiare molto meno e fare esercizio" sembra [...]

Simbolo della doppia testa

L'ipnosi per la perdita di peso funziona?

Il mio studio di New York utilizza l'ipnosi per aiutare le persone a riprendere il controllo delle loro abitudini e dei loro comportamenti. Li aiuto a eliminare le abitudini malsane e insegno loro a sostituirle con comportamenti più sani. Poi lavoro con loro affinché questi nuovi comportamenti diventino le loro risposte abituali. È il nostro inconscio e impensato [...]