Il mal di testa vi fa sentire svuotati? Rallentano la vostra produttività? Vi impediscono di vivere la vita che desiderate? Questi sentimenti sono condivisi da milioni di persone, a dire il vero. Il mal di testa è uno dei disturbi più comuni nella nostra società. Le cause del mal di testa sono molteplici, così come i tipi di mal di testa.

Tipi

• Cefalea da tensione. La cefalea tensiva può essere causata da stress emotivo o fisico. Questo tipo di cefalea può causare una sensazione di stretta alla testa, simile a una morsa. La cefalea da tensione può talvolta provocare una sensazione di bruciore sordo sopra gli occhi, oltre a dolore nella zona della mascella e del collo.
• Emicrania. Questo tipo di mal di testa è causato da alterazioni del flusso sanguigno nella testa. È nota anche come cefalea vascolare. L'emicrania è caratterizzata da forti mal di testa che provocano forti dolori alla testa, come pulsazioni, nausea, vomito e sensibilità alla luce, al rumore e/o alla luce. La ricorrenza e la durata dell'emicrania possono variare da una persona all'altra. Alcuni possono avvertire il dolore solo per alcune ore, mentre altri possono doverlo sopportare per diversi giorni. Altri possono essere costretti a sopportare il dolore più volte alla settimana, mentre altri ancora possono soffrire di emicrania solo una volta in pochi anni.
• Cefalea a grappolo. Vi è mai capitato di avvertire un forte e improvviso mal di testa che colpisce un solo lato della testa (di solito la zona delle tempie o dietro l'occhio)? Questo tipo di cefalea è noto come cefalea a grappolo. È più comune negli uomini che nelle donne. La cefalea a grappolo si manifesta di solito di notte e può durare da 30 minuti a diversi giorni. Questo tipo di mal di testa è spesso causato dal consumo abituale di alcol e sigarette.
• Le cefalee chimiche sono causate da mal di testa che si manifestano dopo l'esposizione a sostanze chimiche come vernici, pitture, spray per insetti e fumo di sigaretta. Per trattare questo problema, è necessario allontanarsi dalla fonte chimica, fare un respiro profondo e bere molta acqua per eliminare le tossine. Anche altri problemi di salute possono essere causa di mal di testa.
• Un mal di testa pulsante può essere un segno di sinusite o di allergia. Il mal di testa può insorgere se si cerca di ridurre l'assunzione di caffeina. Un dolore oculare grave o persistente deve essere trattato immediatamente. Potrebbe indicare un glaucoma. Il mal di testa accompagnato da febbre, torcicollo, nausea, vomito e/o encefalite può essere segno di meningite o encefalite.

Conclusione

Le possibilità sono molteplici, poiché il mal di testa è un sintomo comune che può accompagnare la maggior parte delle condizioni mediche. La maggior parte dei mal di testa può essere trattata prendendosi cura di sé, anche se non si accompagna ad altri sintomi. Se avvertite un mal di testa insolito o diverso da quelli che avete sperimentato in precedenza, non abbiate paura di rivolgervi a un medico. Rivolgetevi immediatamente a un medico.