Spriedzes galvassāpes ir tādas, kas rada sajūtu, ka galva ir saspiesta, vai arī kakls ir saspiests kā c-veida skava. Tas ir visbiežāk sastopamais galvassāpju veids. Primārās galvassāpes ir galvassāpes bez pamatcēlonis, piemēram, smadzeņu audzējs. Šīm galvassāpēm var būt raksturīga muskuļu jutīgums. Tās var izraisīt sāpes kaklā un plecos, rokās, sejā, galvā, pieres daļā un galvaskausa pamatnē.
Spriedzes galvassāpes
Tās ir tās galvassāpes, no kurām sāp mati. Šāda veida galvassāpes var izraisīt zobu saspiešanu, kas var tās pasliktināt, nevis palīdzēt izzust. Tās var arī uzbrukt jūsu galvai no abām pusēm vienlaicīgi. Ir divu veidu spriedzes galvassāpes. Epizodiskais veids ir atkārtotas galvassāpes, kas ilgst no pusstundas līdz vienai nedēļai. Tās parasti rodas retāk nekā 15 reizes mēnesī un labi reaģē uz pretsāpju līdzekļiem, piemēram, acetaminofīnu, aspirīnu un ibuprofēnu. Hroniska veida galvassāpes ir tādas, kas rodas biežāk nekā 15 reizes mēnesī.
Hroniskas galvassāpes
Tām var būt daudzi no tiem pašiem simptomiem kā epizodiskām galvassāpēm, taču tās var izraisīt arī sliktu dūšu, vemšanu un/vai jutību pret gaismu un troksni. Hroniskas spriedzes galvassāpes bieži vien ir rezistentas pret medikamentu lietošanu. Pašreizējās aplēses liecina, ka no 75% līdz 90% hronisku galvassāpju slimniekiem ir spriedzes galvassāpes.
Daži ārsti uzskata, ka tām piemīt daudzas tādas pašas pazīmes kā migrēnai, tāpēc tās bieži tiek sajauktas ar viena veida galvassāpēm. Gan migrēnas, gan hroniskas galvassāpes biežāk sastopamas sievietēm nekā vīriešiem. Migrēnas parasti sākas pēc 10 gadu vecuma un izzūd pusmūža laikā. Savukārt hroniskas galvassāpes parasti sākas pusmūžā. Hronisku spriedzes galvassāpju slimnieki ziņo, ka jūt, ka viņu galva pulsē ar sāpēm, līdzīgi kā migrēnas slimniekiem. Tās ir spriedzes un asinsvadu galvassāpes. Tomēr ārsti tās dēvē par migrēnai līdzīgām galvassāpēm.
Alternatīvā terapija
Bezrecepšu zāles var izraisīt spriedzes galvassāpes. Ir svarīgi nelietot pārāk daudz. Cilvēki ir ziņojuši par zināmiem panākumiem, izmantojot alternatīvas terapijas, piemēram, masāžu, akupunktūru un bioloģisko atgriezenisko saiti, lai mazinātu spriedzes galvassāpes. Psihoterapija bieži ir efektīva, lai mazinātu galvassāpes, ko izraisa trauksme un apkārtējās vides radītais stress.