Du er på vei til et viktig møte med en kunde. Akkurat idet du er i ferd med å komme for sent til møtet, blir trafikken tettere, og sjefen minner deg på at du må komme i tide til møtet. Hodet begynner å dunke av smerte når du er under press. Alle opplever hodepine. Undersøkelser viser at 45 millioner amerikanere lider av kronisk, tilbakevendende hodepine. 18 millioner lider av invalidiserende migrene. Det finnes tre typer hodepine.

Hodepine

• Spenningshodepine. Disse er spenningshodepine (eller vaskulær hodepine) og organisk hodepine (eller organisk hodepine). Spenningshodepine kjennetegnes av en kjedelig, ikke-huggende følelse. Smertene ledsages ofte av stramhet i nakken eller hodebunnen. Denne typen hodepine utløses ofte av stress og depresjon. Spenningshodepine utgjør nesten 90 prosent av all hodepine. Vaskulær hodepine kan beskrives som intense, sterke og dunkende smerter. På grunn av intensiteten i smertene er det mange som ikke klarer å sitte stille.
• Klyngehodepine. Klyngehodepine og migrene er vanlige årsaker til denne typen hodepine. Klyngehodepine kan oppstå i løpet av kort tid. Disse hodepineanfallene kan forekomme daglig i en uke eller flere måneder. Selv om klasehodepine ennå ikke er fullt ut forstått, har det vist seg at overdreven alkoholinntak og røyking kan utløse hodepine.
• Migrenehodepine kan utløses av mange faktorer, blant annet genetikk, hormoner, stress og miljøforandringer. For noen kan migrene lett utløses av sigarettrøyking. Det finnes to typer migrene: klassisk migrene og vanlig migrene. Begge typer migrene kjennetegnes av intense, gjennomtrengende smerter som vanligvis kommer fra én side. Andre symptomer er oppkast, iskalde hender og skjelving. Det er vanlig at migrenepasienter unngår sterkt opplyste områder eller holder seg for øynene for å stenge lyset ute.

Symptomer

De klassiske migrenesymptomene er imidlertid synlige allerede 30 minutter før anfallet bryter ut. Disse symptomene kan omfatte synsforstyrrelser, nummenhet i armer og ben, merkelige lukter eller hallusinasjoner. Kvinner lider oftere av migrene enn menn. Migrene er mer vanlig hos kvinner under menstruasjonen. Sannsynligheten for å lide av migrene bestemmes av ens genetiske sammensetning.

I tillegg til arvelighet kan migrene også utløses av andre faktorer. Enkelte matvarer, som sitrusfrukter, sjokolade, rødvin og for mye koffein, kan utløse migreneanfall. Migrene kan utløses av en rekke faktorer, blant annet emosjonelt stress, å hoppe over måltider, å spise sent, å spise for mye i helgene, databruk, røyking og parfyme.

Økologisk hodepine

Organisk hodepine er den siste typen hodepine. Dette kjennetegnes som en økende smerte som forverres over tid. Andre symptomer inkluderer oppkast, synsforstyrrelser, personlighets- eller taleforandringer, koordinasjonsproblemer og koordinasjonsproblemer. Denne typen hodepine bør henvises til lege hvis det foreligger en underliggende medisinsk tilstand. Svulster, sykdommer i hjernen, øynene, ørene, nesen og infeksjoner er alle vanlige årsaker til organiske hodepineepisoder.