Benefícios do Yoga
Corpo-Espírito
Quais são os benefícios para a saúde do yoga?
O yoga, tal como o conhecemos, é originário da Índia. It's uma disciplina que envolve a...
Corpo-Espírito
O que é o Combo Perfeito Wellness?
O Combo "Perfeito" Wellness! Por isso, tive uma excelente pergunta de um paciente. Se...
Corpo-Espírito
O Yoga combate o stress?
Uma pesquisa em Inglaterra indica que mais de 30% das raparigas estão't satisfeitas com...
Corpo-Espírito
Porquê adicionar Yoga à sua rotina de treino?
A formação em yoga é algo que lhe pode oferecer um elevado número de benefícios...
Corpo-Espírito
O que é o Yoga Orgânico?
O Yoga é a arte espiritual do rejuvenescimento, foi originado na Índia e tem...
Corpo-Espírito
Quais são os perigos de empurrar as crianças para o Yoga?
Os professores de yoga estão frequentemente a pensar no desenvolvimento de novos programas para seniores, adultos,...
Corpo-Espírito
Como pode a Fitness combater o Stress?
O stress faz parte da vida de toda a gente's. Mesmo as pessoas que estão conscientes de...
Corpo-Espírito
Como tornar-se um instrutor de yoga especializado?
O yoga é muito mais do que simplesmente ter uma valiosa variedade física esotérica...
Corpo-Espírito
O que é a Ashtanga Yoga?
O Ashtanga yoga é um exercício de ioga de oito membros que tem feito maravilhas para os idosos...
Corpo-Espírito
Que tipo de yoga é adequado para si?
Com a evolução da nossa sociedade, há's uma tendência que um número crescente de...
Corpo-Espírito
Existem Estratégias para uma Formação de Yoga bem sucedida?
Se vai apenas para a sua formação de instrutor de yoga e acreditar...
Corpo-Espírito
Maharshi Ramana? Yoga e Exercícios de Respiração
Chegamos agora à final deste grupo de seis limpezas, conhecidas como'limpeza...
Ideias
Remédio caseiro
Existem remédios caseiros que funcionam para as hemorróidas?
As hemorróidas podem ser tratadas sem cirurgia. Apesar de muitos doentes considerarem a cirurgia eficaz,...
Dor
Como tratar a dor de cabeça e a enxaqueca?
O termo "Dor de cabeça" ou "Enxaqueca" é tão comum que muitas vezes não nos apercebemos do...
Dor
Quais são os sintomas da artrite reumatóide?
A artrite reumatóide está entre as variações mais frequentes da artrite e afecta normalmente...
Sistema Imunitário
Sabe o que é a infecção sistémica por leveduras?
A infeção sistémica por leveduras pode pôr em risco a sua vida e não deve ser tomada...