As ervas ocidentais têm alguns atributos curativos, mas as ervas a que me refiro são as ervas tónicas da Medicina Tradicional Chinesa, do sistema Ayurvédico, bem como das tradições curativas de vários países da América do Sul. As ervas tónicas fazem precisamente o que o seu nome sugere. Elas tonificam os sistemas do corpo.

Ervas Tónicas

As ervas tónicas são uma categoria de elite de ervas que podem e devem ser tomadas diariamente, com pouco ou nenhum perigo, sem quaisquer efeitos secundários. Reishi: Ganoderma Lucidum, popularmente chamado reishi, é considerado um tónico "superior" na Medicina Tradicional Chinesa. É procurado há séculos, e encontrá-lo na natureza é realmente raro. É chamado de "O Cogumelo da Imortalidade" e "A erva da potência". O Reishi é antiviral, antifúngico, antiparasitário e anti-inflamatório.

Reishi

Tem muitos polissacáridos bioactivos, que podem ser hidratos de carbono de cadeia longa com qualidades medicinais. Possui qualidades anti-tumorais devido a estes polissacáridos. O extrato deste cogumelo notável é aclamado por regredir eficazmente os tumores. O Reishi também pode ajudar a diminuir ou anular os efeitos secundários desagradáveis e prejudiciais de tratamentos como a quimioterapia. Por este motivo, é amplamente administrado a doentes com cancro na China. O Reishi também possui qualidades imunomoduladoras. Reforça o sistema imunitário com uma atividade dupla: aumenta (ou diminui) as defesas imunitárias para as quantidades adequadas, sem estimular excessivamente o sistema imunitário, prevenindo assim as doenças auto-imunes. As doenças auto-imunes surgem quando o sistema imunitário não consegue distinguir as suas próprias células das células nocivas e começa a atacar-se a si próprio.

VIH/SIDA

Trata-se de uma doença autoimune grave, mas as próprias alergias de que a maioria de nós sofre são também causadas por uma disfunção autoimune. O reishi é adaptogénico, o que significa que ajuda o corpo a adaptar-se aos factores de stress externos e internos, equilibrando assim os sistemas fisiológicos e mantendo a homeostase (equilíbrio). Eu tomo reishi todos os dias. Melhorou a minha vida de muitas formas, sobretudo a forma como interajo com o mundo à minha volta. Há menos stress e agitação, e tenho uma compreensão mais religiosa do meu lugar e objetivo. Desde que comecei a tomar reishi, já não sofro das graves alergias sazonais que me atormentaram durante toda a minha vida. Aconselho-o a fazer a sua própria pesquisa online sobre o reishi.

Agaricus

O Agaricus, chamado "cogumelo de Deus", é outro cogumelo medicinal espetacular. Também tem efeitos imunomoduladores e é muito poderoso. É a fonte mais popular de polissacáridos-proteínas chamados Beta-Glucanos (Beta-1,6-D-glucano e Beta-1,3-D-glucano). Estes polissacáridos são activadores de macrófagos. Os macrófagos são a primeira linha de defesa imunitária no nosso próprio corpo, as células que procuram e destroem substâncias estranhas nocivas como vírus, fungos, leveduras, bem como metais pesados e poluentes. Sempre que a carga viral do corpo humano atinge um nível que já não pode ser mantido pela atividade dos macrófagos, surgem as doenças.

O Agaricus pode ser tomado de forma segura, regular, sem efeitos secundários e, tal como o reishi, não estimula demasiado o sistema imunitário. Estas ervas tónicas são inteligentes e, assim que começar a tomá-las, poderá compreender como funcionam para a sua constituição químico-molecular individual.

Manjericão

O manjericão sagrado, também conhecido como Tulsi, é uma das ervas mais veneradas no sistema médico Auyurveda da Índia. Tradicionalmente, diz-se que o Tulsi equilibra os chakras (rodas ou centros de energia dentro do corpo), equilibrando assim o fluxo de energia para cada um dos sistemas do corpo. Tal como o reishi, o manjericão sagrado é um adaptogénio e ajuda o corpo a reduzir os níveis de stress e de fadiga. Está clinicamente provado que o manjericão sagrado diminui a quantidade de cortisol (uma hormona que causa stress) do corpo. Pode ajudar a acalmar o corpo e o cérebro e reduz os níveis de stress. Também foi demonstrado que protege as células dos efeitos nocivos da exposição à radiação. O manjericão sagrado tem muitas qualidades que melhoram a saúde e pode ser tomado diariamente.