Care sunt unele remedii pentru migrene? Mulți americani care suferă de atacuri de migrene s-au rugat ani de zile pentru o soluție. Aceasta se poate manifesta ca o ușoară somnolență și febră sau chiar ca o ușoară tensiune în tâmple. Înainte ca cel care suferă de migrenă să-și dea seama, se află în pat cu greață și amorțeală. Nu pot face mare lucru decât să aștepte ca durerile incapacitante să dispară.
Cercetare
Cercetările recente arată că persoanele care suferă de migrene mai des decât o dată pe săptămână și pentru perioade mai lungi de timp prezintă un risc mai mare de a se confrunta cu o recurență. Prosoapele reci, exercițiile fizice și suplimentele pe bază de plante pot fi cele mai bune opțiuni. Medicina tradițională chineză există de aproape 5.000 de ani și oferă remedii naturale pentru persoanele care suferă de migrene.
Poate fi mai distractiv să încerci lucruri precum acupunctura chineză, masajul chinezesc și suplimentele pe bază de plante decât să iei Excedrin sau să aștepți să treacă. Deoarece fiecare persoană este diferită, poate fi dificil să se stabilească cauza exactă a migrenelor. Mulți medici chinezi cred că organismul tău îți spune că ceva nu este în regulă cu homeostazia ta naturală. Acest lucru poate fi rectificat folosind o combinație de schimbări de mediu, proceduri și unele meandre filosofice.
Masaje
Un remediu natural pentru migrene este masajul chinezesc. Puteți face o programare în timpul prânzului pentru a beneficia de un masaj relaxant și întineritor care vă va calma durerile de cap și vă va ajuta să treceți peste restul zilei. Pentru cele mai bune rezultate, alegeți un centru spa care oferă masaje chinezești. Veți descoperi că spa-ul este mai mult spiritual decât o procedură medicală odată ce intrați în el. Vă puteți relaxa cu muzică instrumentală liniștitoare, tămâie și uleiuri esențiale.
Înainte de a începe, puteți să vă puneți un halat, sandale și să serviți o ceașcă de ceai. Întinzându-vă pe masă vă va permite să vă eliberați de toate grijile și tensiunile. Vă veți simți ca și cum ați pluti pe un nor. Există multe analgezice și medicamente fără prescripție medicală care oferă o ameliorare temporară a migrenelor. Aceste substanțe chimice scumpe nu ar trebui să fie singura ta opțiune.
Notă finală
Potrivit medicilor de la școala de medicină chineză, durerea de cap este cauzată de un dezechilibru între mediul înconjurător și cel al corpului tău. Terapiile alternative, cum ar fi acupunctura chineză și suplimentele pe bază de plante, pot fi recomandate dacă ați încercat mai multe tratamente diferite. S-ar putea să fiți surprins de rezultate!