Practici de yoga
Corp-Spirit
De ce să adăugați Yoga la rutina de antrenament?
Antrenamentul de yoga este ceva ce vă poate oferi un număr mare de beneficii...
Corp-Spirit
Ce este yoga organică?
Yoga este arta spirituală a întineririi, a luat naștere în India și a...
Corp-Spirit
Care sunt pericolele de a împinge copiii în yoga?
Profesorii de yoga se gândesc adesea la dezvoltarea de noi programe pentru seniori, adulți,...
Corp-Spirit
Cum poate fitnessul să combată stresul?
Stresul face parte din viața fiecăruia's. Chiar și acei oameni care sunt conștienți de...
Corp-Spirit
Cum să devii un instructor de yoga calificat?
Yoga este mult mai mult decât o simplă varietate valoroasă de exerciții fizice ezoterice...
Corp-Spirit
Ce este Ashtanga Yoga?
Ashtanga yoga este un exercițiu yoga cu opt membre care a făcut minuni pentru persoanele în vârstă...
Corp-Spirit
Ce tip de yoga este potrivit pentru tine?
Odată cu evoluția societății noastre, există o tendință ca un număr tot mai mare de...
Corp-Spirit
Există strategii pentru un antrenament de succes în yoga?
Dacă aveți de gând să mergeți doar pentru formarea dumneavoastră de instructor de yoga și crezând...
Corp-Spirit
Maharshi Ramana? Yoga și exerciții de respirație
Ajungem acum la ultima din acest grup de șase purificări, cunoscută sub numele de'curățare...
Corp-Spirit
Există recomandări înainte de o sesiune de yoga?
Dacă ești genul de persoană ca mine care nu are nici un...
Corp-Spirit
De ce să iubești Yoga dacă ești un alergător?
Când am început să alerg prima dată, m-am simțit un pic încordat și dureros după aceea...
Durere
Ar trebui să faci yoga pe o gleznă luxată?
Pentru acei oameni care fac yoga în fiecare zi, aceasta devine o parte a...
Idei
Sistemul imunitar
Există remedii de casă pentru infecțiile cu drojdie care funcționează?
Corpul nostru găzduiește în permanență bacterii și ciuperci. Imunitatea noastră naturală...
Corp-Spirit
Mânia reprimată provoacă depresie?
Printre cele mai frecvente provocări psihologice și emoționale cu care cineva se poate confrunta în...
Sistemul imunitar
Poate terapia hiperbară să stimuleze sistemul imunitar?
Tratamentul cu oxigen hiperbaric a fost aclamat ca fiind cea mai nouă adiție la recordul de...
Dieta
Cum să combateți Belly Bulge?
În articolele anterioare, am discutat despre importanța consumului de alimente potrivite pentru reducerea...