Syra kan stiga upp i matstrupen och orsaka en brännande känsla i magen eller bröstet. Detta kallas halsbränna. Syra finns i magsäcken och hjälper till att smälta maten. Halsbränna uppstår när magsyran stiger upp till matstrupen. Det finns många alternativ för behandling. Det här är några förslag för personer som föredrar huskurer framför andra mediciner.
Naturliga botemedel
I de flesta fall är naturläkemedel eller huskurer de bästa alternativen för att lindra halsbränna. Halsbränna uppstår när magsyra trycks tillbaka in i matstrupen och orsakar en brännande känsla. Andra problem som kan förknippas med halsbränna är bland annat uppstötningar, halsont och bröstsmärta. Om den inte behandlas kan långvarig halsbränna bli allvarlig och potentiellt farlig.
Ett annat sätt att förebygga halsbränna är att inte lägga sig ner direkt efter att ha ätit. Innan du går till sängs bör du låta kroppen smälta maten ordentligt. Det rekommenderas att överkroppen ligger högre än underkroppen när du sover. Detta kommer att förhindra att du får halsbränna på natten.
Prova det här!
Du kan också undvika halsbränna genom att gå ner i vikt och bära lösa, bekväma kläder. När du äter en stor måltid expanderar din mage. Detta orsakar en ökning av trycket och verkar mot dina matstrupsmuskler. För att undvika halsbränna bör du inte skapa sådana negativa förhållanden i din kropp. Ät bara den mängd som din mage klarar av. Lägg dig inte ner direkt efter att du har ätit, eftersom detta hindrar maten från att röra sig ner från magen till tarmen. Det kommer också att hindra din matsmältning, vilket kan leda till halsbränna.
För att behandla halsbränna på ett naturligt sätt bör du gå i 5 minuter efter att du har ätit. Det bästa sättet att minska symtomen på halsbränna är att anpassa kosten. Det är också hörnstenen i behandlingen av halsbränna. Det är viktigt att justera din kost. Detta inkluderar att undvika kryddiga livsmedel och byta till högalkaliska livsmedel. Dessa åtgärder är inte tillräckliga för att bota halsbränna. Det ingår också att sluta röka och dricka samt att minska ditt alkoholintag.
Växtbaserad hjälp
Många örter är naturliga botemedel. Dessa örter kan tas i tablettform, du kan tillsätta dem i te eller använda dem som ingredienser i recept. Dessa naturliga botemedel mot halsbränna fungerar som antacida och inkluderar bakpulver, Aloe Vera gel, äppelcidervinäger och bananer. Människor kan också välja mellan en mängd olika medel mot halsbränna.
Det finns många alternativ, från huskurer till recept för kroniska sjukdomar. Naturläkemedel är säkrast och mest prisvärda. De är också säkra för kroppen, även om de är ineffektiva.