Även om migrän och huvudvärk kan tyckas ha många av samma egenskaper finns det betydande skillnader mellan dem. Det är viktigt att känna till skillnaden mellan huvudvärk och migrän för medicinska ändamål. Att känna till skillnaden kan hjälpa dig att undvika framtida synförlust eller sjukdom. Migrän är ett tecken på sidosynsförlust. En migrän kännetecknas av energiförlust, känslighet för ljus och ljud och en gradvis dränering av energi. Det kan vara mycket smärtsamt och börjar långsamt.

Huvudvärk

Huvudvärk kan komma snabbt och kan orsaka en matt, pulserande känsla i huvudet som kan pågå i flera timmar. Ett smärtstillande läkemedel som du kan köpa receptfritt kan ofta lindra huvudvärken på några minuter. Om du har en ihållande huvudvärk behöver du inte besöka en läkare. Om du har ihållande huvudvärk kan det vara en indikation på ett allvarligare tillstånd som endast kan behandlas med modern medicin.

Migrän kan göra att du känner dig illamående eller till och med illamående. Smärtan kan börja vid näsryggen, tinningarna och pannan samt i nacken och huvudet. Det kan vara svårt att bli av med både migrän och huvudvärk. Ibland kan det hjälpa dig att bli av med smärtan genom att äta något och vila lite. Det kan vara svårt att identifiera de utlösande faktorerna för migränhuvudvärk.

Utlösare

En utlösare orsakar inte alltid migrän. Att identifiera utlösaren kan dock hjälpa till att förebygga migrän i framtiden. För att avgöra om du har en migränutlösare ska du titta på din livsstil. Tänk först på dina matvanor. Mycket socker i livsmedel kan orsaka huvudvärk.

Lite socker kan hjälpa till att förebygga migrän. Men det finns inget som heter "för mycket gott". Migrän kan orsakas av arbete i bullriga miljöer. Bullret kan orsaka migrän, även om migränen inte uppstår omedelbart. Migrän kan orsakas av buller. Migrän och hörselnedsättning kan förebyggas genom att bära öronproppar.