Ľahké telo
Telo-duch
Ktorý typ jogy je pre vás vhodný?
S vývojom našej spoločnosti rastie počet ľudí, ktorí sa chcú...
Telo-duch
Existujú stratégie pre úspešný tréning jogy?
Ak sa práve chystáte absolvovať školenie inštruktorov jogy a veríte, že...
Telo-duch
Maharši Ramana? Joga a dýchacie cvičenia
Teraz sa dostávame k poslednému z tejto skupiny šiestich očistení, známemu ako'očistenie...
Telo-duch
Prečo milovať jogu, ak ste bežec?
Keď som začal behať prvýkrát, cítil som sa potom trochu napätý a bolestivý...
Bolesť
Mali by ste cvičiť jogu s vyvrtnutým členkom?
Pre tých, ktorí cvičia jogu každý deň, sa stáva súčasťou nášho...
Telo-duch
Ako učiť študentov jogu?
Výučba jemnej jogy pre vašich študentov vám určite pomôže zmeniť ich život...
Telo-duch
Ako nájsť správnu triedu jogy?
Ak ste začiatočník, určite netušíte, čo môžete očakávať na...
Telo-duch
Môže joga zmierniť bolesti chrbta?
Zdá sa, že čoraz viac ľudí má v súčasnosti problémy s chrbticou...
Telo-duch
Joga pre váš rušný život?
Jogu som cvičila viac ako dvadsať rokov v štyroch rôznych krajinách. Mám...
Telo-duch
Ako zvýšiť sebavedomie pri cvičení jogy?
Ak máte návyky ako ja, potom veľa surfujete po internete...
Telo-duch
Ako nájsť kurz jogy s obmedzeným rozpočtom?
Existuje mnoho rôznych prístupov, ako sa zaregistrovať na školenie inštruktorov jogy,...
Nápady
Bolesť
Ako rozlíšiť bolesti hlavy a migrény?
Migrénu môžu sprevádzať aj iné typy bolesti hlavy. To môže sťažiť...
Imunitný systém
Vedieme vojnu proti nášmu zdraviu?
Táto správa je určená najmä tým, ktorí o tom nevedia.' Pre blaho...
Telo-duch
Aká liečba migrény je najlepšia?
pretože to ovplyvňuje mnohé oblasti ich života. Cieľom je zvýšiť kvalitu života postihnutého...
Domáci prostriedok nápravy
Existujú jednoduché domáce lieky na pálenie záhy?
Pálenie záhy je čoraz väčší problém. Tento článok vysvetľuje príčiny, príznaky a možné...