几乎每个人一生中都经历过一次头痛。大多数头痛都是暂时的，只需服用泰诺或莫特林等非处方止痛药即可。紧张（压力）和颈部肌肉痉挛是导致头痛的最常见原因。不过，还有许多其他疾病也会引起头痛。医生可以识别头痛的症状，并确定头痛是否会自行消失，还是低血糖、感染或中风等更严重疾病的征兆。

考虑到

重要的是要记下头痛是如何开始的（突然还是逐渐）、持续了多久、有多严重（跳动、剧烈还是像老虎钳一样夹住头部），以及是什么导致头痛加重（光线、特定姿势、一天中的什么时间等）。此外，还要注意任何其他症状，如发烧、颈部僵硬、恶心、呕吐或说话困难、头部受伤史、糖尿病、高血压或癌症。重要的是要知道头痛是否复发，如果是，复发的频率和时间。

比其他头痛更严重、需要就医的头痛有：突然发生、似乎持续数小时的头痛；伴有恶心、呕吐、发烧、颈部僵硬、反胃的头痛，以及长期持续的头痛；伴有语言障碍、虚弱、视力问题或记忆力减退的头痛；确诊为癌症的患者出现新的、持续时间超过 24 小时的头痛；过去没有出现过的头痛，尤其是头痛。

补水

喝水（水是最好的选择）、使用非处方止痛药以及在凉爽、安静、光线昏暗的地方休息都是治疗轻微头痛的方法。您还可以尝试一些简单的治疗方法，如在前额或颈根部敷一条凉毛巾，避免强光照射。

丛集性头痛和偏头痛更难治疗，可能需要处方药。偏头痛影响着大约 2 800 万人（请查看统计数据和资料来源）。它们被描述为悸动性单侧头痛，至少在开始时是这样。患者通常会感觉到一种警告信号或先兆，如短暂的视觉干扰（如闪光），预示着严重的头痛即将来临。许多患者在头痛发生时会感到恶心和呕吐。丛集性头痛是一种单侧头痛，可伴有眼睛发红、流泪和鼻塞。它们通常会在短时间内出现，然后消失一段时间。