疤痕通常是受伤的结果。这包括割伤、撕裂或烧伤，怀孕造成的妊娠纹，体重变化，或手术造成的切口，甚至是痤疮。疤痕可以是平坦的，突出的，或两者都有。疤痕可能是难以忍受的，特别是如果它们是在暴露的地方，如手或脸。这就是为什么许多人想学习如何去除疤痕。以下是我的八个自然去疤秘诀。
家庭补救措施
这些家庭疗法已被证明能有效治愈疤痕组织并减少其外观。可以定期在疤痕上涂抹维生素E霜或油。许多人报告说他们的疤痕有所改善。研究表明，直接涂抹在疤痕上的维生素E可以延缓其愈合过程。绝大多数参与研究的人发现，维生素E没有改善疤痕，或使其恶化。事实上，他们中的三分之一在接受维生素E后出现了接触性皮炎。
与流行的看法相反，维生素E对皮肤有好处，可以帮助淡化疤痕和印记。这是值得尝试的，因为不同的人对不同的治疗会有不同的反应。尝试使用维生素E油是安全的。如果你遇到任何不良反应，请立即停止使用。
Cocoa Butter
可可脂是一种天然的保湿剂。它能深入渗透到皮肤中，使皮肤更加柔软和光滑。可可脂含有丰富的维生素E，可以帮助治愈皮肤，治疗疤痕组织，并淡化色斑。如果每天在皮肤上涂抹几次，可可油对预防怀孕期间的妊娠纹特别有效。用湿的粗面巾擦去皮肤角质。用打圈的方式将适量的可可脂按摩到皮肤上。
为了获得最佳效果，每天重复这个过程三次，持续几周。阿尔法羟基酸（AHA）存在于柠檬汁中，它可以帮助恢复皮肤活力，提高皮肤弹性。AHA还可以用来清除受损或死亡的皮肤细胞，使新细胞得以发展。由于其温和的漂白作用，柠檬汁能逐渐淡化皮肤的色斑以及痤疮疤痕。
身体清洁
彻底清洁患处。
- 用棉球将一茶匙的柠檬汁涂在该区域。让汁液在皮肤上停留最多10分钟，然后用清水冲洗干净。在十五天内每天喝两次柠檬汁水也能对皮肤健康产生积极影响。为了减少对阳光的敏感性，在用柠檬汁处理的皮肤上涂抹防晒霜。
- 定期使用生蜂蜜，特别是UMF系数高的maunka蜂蜜，是一种有效的天然保湿剂，可以治愈和淡化疤痕，促进皮肤再生。将两汤匙生蜂蜜与两汤匙小苏打混合。将混合物按摩到疤痕处，持续三分钟。用一块毛巾清洁皮肤。让毛巾完全冷却，然后再将患处擦拭干净。为了获得最佳效果，每天重复这个过程两次。不建议油性皮肤的人使用蜂蜜。
- 洋葱中的抗炎特性有助于防止疤痕，减缓胶原蛋白的形成。每天将洋葱汁提取物（凝胶状）涂在疤痕上。这种方法需要耐心和坚持。通常在治疗几个月后可以看到效果。
- 芦荟的抗炎特性可以舒缓和治愈皮肤，同时减少肿胀。它还可以用来清除死皮细胞，减少刺激。它还可以再生和强化新组织。芦荟可用于各种产品，包括凝胶、软膏和乳液。最好是在其自然状态下使用，未经加工，每天两到三次。在从芦荟叶中取出凝胶之前，将其切成两半。 将凝胶涂抹在该区域并加以按摩。
- 印度鹅掌楸（又称阿米亚），富含维生素C，如果在最初的皮肤创伤后不久使用，可以帮助减少疤痕组织的形成。印度鹅莓可以以糊状或粉末形式使用。将足够的水和阿姆拉粉混合，制成光滑的糊状。将糊状物涂抹在受影响的部位并充分按摩。
- 黄瓜糊，可以买到或在家里制作，有助于软化伤疤皮肤。黄瓜很容易找到，价格低廉，而且没有刺激性。将一片黄瓜，或黄瓜汁，直接放在疤痕上。将混合物混合起来，在皮肤上停留20分钟。冲洗皮肤并彻底擦干。为了获得最佳效果，每周重复这一过程数次。
- 茶树油的抗菌特性有助于逐步消除手术和痤疮留下的疤痕。制作冲洗液时，将温水与几滴茶树油混合。将冲洗液涂在受影响的皮肤上。然后，用温水洗掉，用毛巾擦干。警告：茶树油的抗菌化合物可能会导致刺痛和/或刺痛的感觉。为了降低茶树油的效力，并尽量减少对皮肤的刺激，可以用水稀释。如果这种感觉持续存在，请做斑贴试验，并立即咨询皮肤科医生。