Pokud často trpíte silnými bolestmi hlavy, je možné, že máte migrénu. V současné době nejsou známy žádné příčiny. Některé studie však ukázaly, že zdravotní příčinou by mohly být změny v hladině serotoninu v mozku. Takto to funguje: Když je tato hladina příliš nízká, cévy otečou a tento otok způsobí nesnesitelnou bolest. Mozek tuto hladinu serotoninu produkuje a mnoho faktorů ji může snížit.
Migréna
Migréna může být způsobena hladinou cukru v krvi, světlem, stravovacími návyky, estrogenem a dalšími faktory. Lidé trpící migrénou vám řeknou, jak silná je jejich bolest a jak nejsou schopni vykonávat každodenní činnosti nebo úkoly. Migréna může způsobovat celou řadu příznaků. Žádné dvě migrény nejsou stejné. Mezi tyto příznaky patří nevolnost, zvracení, skvrnitý zrak, silná citlivost na světlo, čich a hluk. Mohou také způsobovat silnou pulzující bolest ve více oblastech hlavy, zmatenost, vyčerpanost a ztuhlost ramen, krku a nohou. Mnoho osob trpících migrénou pociťuje silnější bolest, když hýbou hlavou, nejen celým tělem.
Typy migrény
Existují dva typy migrény: běžná a klasická. První typ se vyznačuje změnou vidění, podrážděností, depresí nebo pocitem neklidu. Druhý typ, známý jako běžná migréna, začíná pomalu a trvá až tři dny. Nadměrné množství světla, některé potraviny (to se však může u jednotlivých osob lišit) a hladina estrogenu v našem těle jsou možnými příčinami migrény.
Ženy jsou náchylnější k hormonálním změnám a trpí silnými migrénami. Existuje mnoho léků proti bolesti, které osoby trpící migrénou rády užívají a které skutečně fungují. Někteří lidé mohou potřebovat lékařský předpis, na kterém je uveden lék, který je jim předepsán na základě jejich specifického stavu. Vždy byste si měli lehnout do tmavé místnosti a přiložit si studený obklad na hlavu, oči nebo obojí.
Závěr
Migréně můžete předejít nošením slunečních brýlí, vyhýbáním se některým potravinám, dostatečným spánkem a vyhýbáním se stresu. Migrény mohou být velmi vysilující, proto je důležité se jim vyhnout.