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    Como Gerir as Enxaquecas no Trabalho?

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    Uma enxaqueca ou dor de cabeça no trabalho pode causar sérios problemas nestes tempos de concorrência laboral. Pode afetar o desempenho profissional e reduzir a competitividade do doente no trabalho, bem como pôr em risco a sua segurança no emprego. Este artigo abordará o problema da enxaqueca e os tratamentos que podem ser utilizados para a tratar. Por fim, falarei também sobre o arrastamento de ondas cerebrais, que é uma alternativa natural ao tratamento da enxaqueca.

    Sintomas de enxaqueca

    Estes são os principais problemas quando se tem enxaqueca no trabalho. Estes sintomas podem causar perturbações nas actividades mentais normais do trabalhador, dificultando o seu melhor desempenho ou, pior ainda, impedindo-o de trabalhar. Os sintomas mais comuns incluem náuseas, fotofobia (hipersensibilidade à luz intensa), hiperacusia e dor. Trata-se de afecções graves que podem afetar qualquer trabalhador, seja ele da construção civil ou de escritório.

    Aura ou visualizações invulgares, cheiros olfactivos e outras percepções sensoriais também podem ser sinais de que a enxaqueca está a chegar. Estes sintomas podem pôr em risco a segurança dos trabalhadores que trabalham em locais altos ou operam máquinas. Os médicos não conhecem a causa da enxaqueca e os sintomas de cada doente podem variar.

    Causas

    Algumas enxaquecas podem ser desencadeadas por stress, desidratação ou perda ou atraso nas refeições. Os médicos especialistas concordam que as enxaquecas são causadas pela congestão do sangue nos vasos cerebrais. Na maioria dos casos, as pessoas que sofrem de enxaquecas podem ser aliviadas rapidamente através da redução da congestão sanguínea no cérebro. Analgésicos como o Paracetamol e a Aspirina, o Ibuprofeno, a Cafeína e o Ibuprofeno são todos tratamentos comuns para a enxaqueca.

      Que tipos de enxaquecas existem?

    Estes medicamentos podem demorar algum tempo a fazer efeito na cabeça. A utilização prolongada destes medicamentos pode também provocar dependência ou efeitos secundários. Isto pode causar danos em certos órgãos, como o fígado ou o estômago.

    Entrainamento de ondas cerebrais

    É uma alternativa natural aos tratamentos para as enxaquecas à base de medicamentos. As sessões de Brainwave Entrainment podem ajudar a reduzir as sensações de dor. A longo prazo, pode também reduzir a necessidade de medicação para aliviar as enxaquecas. Pode mesmo evitar tomar quaisquer medicamentos se treinar a sua mente com a terapia.

    A utilização de ondas Delta (estimulação de ondas lentas) no córtex visual do cérebro, que sincroniza o cérebro para um nível de atividade mais baixo, é o que faz com que o processo de cura funcione. A investigação demonstrou que o alívio das dores de cabeça pode ser conseguido através da utilização da estimulação das ondas Delta (ondas lentas). Uma combinação de estimulação de ondas Delta e ondas Alfa provou ser uma óptima combinação para o tratamento de enxaquecas. Um ficheiro MP3 contém frequências de som especiais que são utilizadas para criar uma terapia para enxaquecas. Este ficheiro pode ser ouvido em qualquer leitor de MP3 ou computador antes ou durante o evento da enxaqueca.

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    Conclusão

    Esta sessão deve sincronizar o cérebro com um estado normal. A frequência ajuda o cérebro a lidar melhor com as enxaquecas ao longo do tempo. Esta terapia pode ser utilizada deitando-se num sofá ou numa cama e ouvindo a terapia durante pelo menos 15 minutos com auscultadores. As enxaquecas podem afetar a produtividade dos trabalhadores. As enxaquecas podem ser descritas como uma congestão sanguínea no cérebro. Isto significa que os trabalhadores sentirão um alívio rápido se reduzirem a sua atividade. A terapia de ondas cerebrais pode ajudá-lo a alcançar este resultado.

     

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